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- 今日の晩ごはん。 ごま油香る濃厚あんの海鮮中華飯、納豆。 食事に感謝(^^♪。2026年01月03日(^-^)/ たくみのブログ <レトロゲームを求めて旅を続ける・・・→ ジャンクハンター(笑) ☆彡>･･･∞~∞~∞●濃縮アサイーベリー サプリ 100粒 約50日分 ルテイン アントシアニン ポリフェノール えごま油 DHA EPA (スマホ・パソコ･･･
- もう四半世紀ほど前に「VDTインストラクター講習」ってのを受けたのッス!(←だからどうした?!)2026年01月03日日本と芸能事が大好きな Ameyuje のブログ･･･眼精疲労の原因になるんだよ~⑥ 目に良い栄養素を摂る ルテイン:ほうれん草、ケール アントシアニン:ブルーベリー DHA・EPA:青魚👉 「サプ･･･
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- 朝の不調がラクになる「水→味噌汁」1月の水分+電解質ルーティン2026年01月03日ゆきなべのブログ･･･の鯖水煮 食塩不使用 150g×48缶 (24缶×2ケース) 国産 さば缶 非常食 長期保存 鯖缶 サバ缶 缶詰 DHA EPA楽天市場8,480･･･
- 「青学３連覇」+「風邪対策には」+「若返りSP」<元気の時間より>その３2026年01月03日夫が大腸癌で急逝した、コスモスのブログ･･･薯」と「サバ入味噌」とすりあわせて食べられています。結果、腸内フローラが、きれいになり、腸内環境が改善 「EPA・DHA」=腸内の炎症作用をおさえ･･･
