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- インスリン抵抗性改善に有効な栄養素2026年01月08日ようたんの食と健康まなび帖･･･○糖の代謝に必須 多い食品○納豆○アーモンド、カシューナッツ○ほうれん草○玄米、雑穀 ３.オメガ３脂肪酸(EPA・DHA) 効果○慢性炎症を抑える･･･
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- 節約定食(^^)お鍋(^^)500円(^^)2026年01月08日ビビアンのブログ･･･ 血圧を下げる ストレス 疲労感軽減 サプリ オリーブ ギャバ GABA 機能性表示食品 サプリメント 田七人参 DHA EPA ナットウキナーゼ･･･
- 〆た奴も乙2026年01月08日316092-tycのブログ･･･になってな身は旨いけど(;´∀`)けど鯖も身体にエエからホントは積極的に摂りたいんや血液やコレステロールを改善するDHAやEPA、良質な脂にビタミ･･･
- 【地震】大野市で震度3 福井県嶺北を震源とする推定マグニチュード3.8の地震 津波の心配なし2026年01月08日trainbridge1のブログ･･･絶妙にマッチ!「きのことひょっつるは食物繊維が豊富で、パスタはエネルギー源となる炭水化物を含みます。また、さばにはDHAやEPAが含まれており、こ･･･
