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♪夏だ!掛川納涼まつりがやってくるぅ~(*^_^*)2026年07月28日“ 弾夢弦気は修行中 “･･･OLINE18:45 Little Okapi19:10 Intersection19:35 Ping-Pong-Dash.20:00 Orz(オ･･･- 26-08/01. 日記-Muse Dash2026年08月01日でがらし･･･& PeroPero Games -->662h+. 好きな曲リスト// Steam - Muse Dash( 26-08/01. ･･･
- work out memo (26.7.31)2026年07月31日Titans Diary･･･×3 dips 80kg.20×3 arm curl 60kg.20×3自荷重: 四股 10×3jump/hop/dash: first foot･･･
- 朝、旅行に出かけることを伝えてくるのが我が子2026年07月27日明日もポンコツ主婦生活 ~読むお薬☆自己肯定感を高めるB級主婦の戯言~･･･イト二つ掛け持ちで、第一子が帰宅する前に寝たので、何時に帰ってきたのか知りません旦那ちゃんに確認したところ…なんかDASH村的な…なんか千葉のそー･･･
- 近場の情報源2026年07月31日おとっつぁんの独り言･･･するにも近場と言うと行き尽くした感があるし目新しい発見なんて無いと思ってましたが以前にもブログで紹介したDera dashと言う東海エリアの魅力を･･･
- 今日もフルコースbreackfastルーティーンから 体に良いことShot81582026年07月31日初孫可愛い医師達の母親Diary SOMeiYoshino(みなみCHANNEL):体に良いことShot & お得な情報･･･チカツキャベツmini tomato)(グラマシーNYチーズケーキ pineappleマンゴー桃jelly)予防にDASH食 8品6種米 野菜 魚･･･
- Weight training2026年07月28日さぼるの独り善がり･･･またぎ(リード脚で進み、外から膝を伸ばして前へ)・ハードル・加重Hurdle またぎ・3往復×2setラダー ~ dash×2走基本ベースポジショ･･･
- 梅雨明けしたらいきなり暑いよツーリング ２2026年07月23日真っ当に生きるって難しいのね･･･ えぇ~鉄腕!DASH来たんですか~凄いじゃな･･･
- 覚え書き・出演予定。7月30日(木)2026年07月30日ぷぷ's日記･･･amp;timelesz松島聡ちゃん・篠塚:8月2日(日) 日テレ19:00~「ザ!鉄腕!DASH!!」 相葉さん:8月2･･･
- 諦めない気持ち、やり続けること2026年07月27日Blue Story･･･として活動し頑張ってきたなにわちゃんたち辞めずに腐らず諦めず今日まで続けてきてくれた事に感謝しつつ。。昨晩の『鉄腕DASH』笑点×DASHが沁みて･･･
