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≡ 昨日木曜は 心療内科受診日 でした(サインバルタ約2ヶ月経過)2026年05月08日鬱病15年超え、いや50年以上?･･･# 2026/5/3(日)~5/9(土) 入眠メニューと睡眠記録 』【5/3(日)晩~】(実家3晩目) (実家ではCPAP装着なし) テアニン2錠･･･- 先ずは耳鼻咽喉科に2026年05月08日クルマと身体のアンチエイジング･･･調と耳鼻咽喉科と思いますが私が耳鼻咽喉科に通っているのは、無呼吸症候群とアレルギーで無呼吸症候群治療で使っている、CPAP(シーパップ)使用中にお･･･
- やってしまった・・・。(in 実家)2026年05月07日鬱病15年超え、いや50年以上?･･･# 2026/5/3(日)~5/9(土) 入眠メニューと睡眠記録 』【5/3(日)晩~】(実家3晩目) (実家ではCPAP装着なし) テアニン2錠･･･
- 【GW前半】初日から夫と喧嘩2026年05月04日アラフィフ、子なし専業主婦にっき･･･現地に宅配済み。 なのに、出発直前になって「追加で1本クラブを持って行く!」と言い出した夫と喧嘩に。 背中にはCPAPが入った大きなリュック。･･･
- お腹の不快感を第一優先に2026年05月04日クルマと身体のアンチエイジング･･･あるからです。 私、このブログで綴っていなかったのですが耳鼻咽喉科で無呼吸症候群と診断されて寝る時にシーパップ(CPAP)治療器を使っているんで･･･
- # 2026/4/26(日) ~ 5/2(土) 入眠メニューと睡眠記録2026年05月03日鬱病15年超え、いや50年以上?･･･したが、バスを一本遅らせて(←14分後)、ぎりぎり間に合いました。 【5/1(金)晩~】(実家初晩)(実家ではCPAP装着なし) ･･･
- # 2026/4/13(月)~ 25(土) 入眠メニューと睡眠記録 まとめ (再編集)2026年05月02日鬱病15年超え、いや50年以上?･･･💤歩数 5339歩🚶 (翌朝土曜)朝方トイレタイム🚾 3時台です。(睡眠時装着から4時間経ってないので、再びCPAP装着) 目覚め時間 8:･･･
- # 2026/4/1(水)~ 12(日) 入眠メニューと睡眠記録 まとめ (再編集)2026年05月02日鬱病15年超え、いや50年以上?･･･したいのですが、なかなかうまくいきません 多分、15分ぐらいしたら眠っていたと思います💤 (翌朝 月曜)朝方は、CPAP(睡眠時無呼吸症候群なの･･･
- 「まさか自分がいびきをかいていたなんて!!|放置で増えるリスクとお金の話」2026年04月21日原因が治れば薬も手術も必要ない!頭痛や肩凝り、腰痛は健康の赤信号いまから背骨の予防を!東京葛飾区の新小岩の整骨院･･･ここまで聞くと、「ちゃんと治療しないと…」と思いますよね。 ただ現実として、治療にはお金がかかります。例えば…・CPAP → 毎月 約4,500･･･
- また肺炎 ③2026年04月15日元気してる?個室に移ってすぐにCPAPに酸素を繋げて使おうという事になりどうやって繋げるの?と看護師さんも私も??? 私のCPAPは普及している物とは少し違うみたい･･･
