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【CBT】切なさ2026年08月11日そこに空があるなら歪んだ日常 許されない愛偽りの心黒く塗りつぶされた 不完全な愛戻れない世界ずっとキミに言いたかったたった一つの言葉なのに喉の奥でつかえたまま声にならず･･･- 【募集】考えすぎる自分を、少し離れて見てみる。認知行動療法(CBT)体験会 9/6(日)東静岡2026年08月11日しずおかコミュニティ Co×Re･･･ 頭の中で、同じことを何度も考えてしまう。僕自身、そういうことがあります。そんなときに役立ったのが、認知行動療法(CBT)でした。 今回、静岡市で･･･
- 【中3】英検準2級と、夏休み②2026年08月11日英語&漫画好き 母の３人子育て7月に受けた、準2級 S-CBTの結果が出ました結果は「合格」!今回は、正直、五分五分だと思っていたので嬉しかったです😊!短期間にライティングと、スピ･･･
- 分離不安症――「お母さんと離れられない・学校に行けない・一人でいられない」子どもへの正しい理解と2026年08月11日医療法人永朋会 和光医院の公式ブログ･･･の診断――何科を受診するか「甘やかし・過保護」ではない――保護者が責められるべきでない理由【治療①】認知行動療法(CBT)――段階的エクスポージャ･･･
- 【CBT】希望2026年08月11日そこに空があるならいつか それぞれの季節を越えて違う景色を見ている私たちがふと同じ空を 見上げたときに心のどこかで そっと思い出し合えたらいいあの夏の夜の 花の色や音が胸･･･
- 【CBT】感謝2026年08月11日そこに空があるなら君と出会ってからの毎日がどれだけ私を救ってくれていたのかをうまく言葉にできないまま「ごめんね」と「ありがとう」だけを抱きしめている思い返せば 何気ない会･･･
- 【CBT】優しさ2026年08月11日そこに空があるなら灯りが消えたホームの片隅で君の背中が 小さくなるのを見送りながら胸のどこかで そっと思っていた「ここまで一緒に歩いてくれて ありがとう」ともう触れられ･･･
- 【CBT】切なさ2026年08月11日そこに空があるなら俯くのをやめて 君の目を見つめて「ごめんね」と 「ありがとう」だけを声が掠れるまで 繰り返した遠回りの先で ようやく辿り着いたこれが最後の話だと知りなが･･･
- 【CBT】夏空の下での約束2026年08月11日そこに空があるならもう、大人になったけど君は、今でも僕の「友達」だと自然に、普通に、そう思えるのさ胸の奥で 途切れない線みたいに静かに つながっている気がしているそうだ、･･･
- 【CBT】優しさ2026年08月11日そこに空があるならもう、大人になったのにくだらないことばっかり 思い浮かぶでも そんな取りとめのない想いごと抱えたまま歩いてきた自分を今日は 少しだけ 労ってあげたい希望･･･
