- bmi20の検索結果
- 一般ブログ
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
840件中 761-770件を表示
- すべてのユーザー
2025年12月24日(水):朝の体重と前日の食事記録2025年12月24日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい【維持期:4年と268日目】 ◆◆◆◆基本は53kg未満をキープ◆◆◆◆◇通常は51kg未満(BMI20前後)を目指す◇ 今朝の体重 昨日の振り･･･- 2025年12月23日(火):朝の体重と前日の食事記録2025年12月23日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい【維持期:4年と267日目】 ◆◆◆◆基本は53kg未満をキープ◆◆◆◆◇通常は51kg未満(BMI20前後)を目指す◇ 今朝の体重 昨日の振り返り･･･
- 【ラッソ】パスタ&ピッツァランチ2025年12月22日NASUの心ゆくもの･･･本日12/22(月)は職場⑨③の業務連絡をしてからいつものお掃除をソロでします前日比➕300g BMI21.2 BMI20.9まで➖900g体脂･･･
- 2025年12月22日(月):朝の体重と前日の食事記録2025年12月22日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい【維持期:4年と266日目】 ◆◆◆◆基本は53kg未満をキープ◆◆◆◆◇通常は51kg未満(BMI20前後)を目指す◇ 今朝の体重 昨日の振り返り･･･
- ダイエットは見た目を気にするより健康度を気にして欲しい2025年12月22日55歳から23キロ痩せ達成♪食べ方を整えるだけで何歳からでも健康痩せ人生格上げを実現☆黄金バランスダイエット･･･イエットは痩せる事より落とした体重を維持していく事の方が何倍も難しいと感じている方は多いはず。 普通体型の方がBMI20まで体重を落とすのと超･･･
- 2025.12.20(土) あけみん's体質改善ダイエット 1年103日目2025年12月21日りぃのダイエットブログ･･･、いろいろ話していたら寝るのが遅くなってしまった…💦朝一番の体重:49.2kg朝のトイレ後の体重:48.4kg(BMI20.0)前日比:-700･･･
- 2025年12月21日(日):朝の体重と前日の食事記録2025年12月21日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい【維持期:4年と265日目】 ◆◆◆◆基本は53kg未満をキープ◆◆◆◆◇通常は51kg未満(BMI20前後)を目指す◇ 今朝の体重 昨日の振り返り ･･･
- 2025.12.19(金) あけみん's体質改善ダイエット 1年102日目2025年12月20日りぃのダイエットブログ･･･間:5時40分前日寝た時間:23時20分頃に布団に入る朝一番の体重:49.8kg朝のトイレ後の体重:49.1kg(BMI20.3)前日比:-1.3･･･
- 2025.12.18(木) あけみん's体質改善ダイエット 1年101日目2025年12月19日りぃのダイエットブログ･･･間:5時35分前日寝た時間:23時20分頃に布団に入る朝一番の体重:51.0kg朝のトイレ後の体重:50.4kg(BMI20.8)前日比:+2.3･･･
- 今年も夫婦で仲良く?「健診」行って来ましたー2025年12月18日難聴おばおじさんの生き残り大作戦２❗️･･･昨年が80。少し改善だが、自分的には下腹が更に出た感じ💦入浴前に鏡の前で確認したらヘソより下が出ていた😿😿③BMI20.8。 昨年が21･･･
