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山口県の人は吉田松陰に"先生"を付ける2026年06月01日58歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です･･･られると思いますので、私なりにまとめたいと思いま…ameblo.jp★今私比で痩せ過ぎ。50代の痩せと標準の境界のBMI20が目標です★大学の時に･･･- 2026年6月8日(月):朝の体重と前日の食事記録2026年06月08日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい【維持期:5年と69日目】 ◆◆◆◆基本は53kg未満をキープ◆◆◆◆◇通常は51kg未満(BMI20前後)を目指す◇ 今朝の体重 昨日の振り返り ･･･
- 新人さんのイヤーテラピーはもはや新人さんではなかった2026年05月22日58歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です･･･られると思いますので、私なりにまとめたいと思いま…ameblo.jp★今私比で痩せ過ぎ。50代の痩せと標準の境界のBMI20が目標です★大学の時に･･･
- やったー!目標体重クリア☺2026年05月29日40代ひっそり生きるソロ活ブログ･･･っと太ももとかお尻を引き締めたいし、この方法でどこまで減量出来るのか気になり…美容体重と言われている51.2kg(BMI20)になるまで続けてみよ･･･
- 今回のお買い物マラソンで買いたいもの&おすすめ品2026年05月24日58歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です･･･られると思いますので、私なりにまとめたいと思いま…ameblo.jp★今私比で痩せ過ぎ。50代の痩せと標準の境界のBMI20が目標です★大学の時に･･･
- 2026年6月7日(日):朝の体重と前日の食事記録2026年06月07日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい【維持期:5年と68日目】 ◆◆◆◆基本は53kg未満をキープ◆◆◆◆◇通常は51kg未満(BMI20前後)を目指す◇ 今朝の体重 昨日の振り返り ･･･
- 2026/06/06 作り置き2026年06月07日♥Camelのごはん日記♥･･･べられましたお腹が空き過ぎて大変でした🐖摂取カロリー1,920kcal今朝の体重は52.7kg体脂肪率27.8%BMI20.8昨日の良かった点・･･･
- 2026年6月6日(土):朝の体重と前日の食事記録2026年06月06日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい【維持期:5年と67日目】 ◆◆◆◆基本は53kg未満をキープ◆◆◆◆◇通常は51kg未満(BMI20前後)を目指す◇ 今朝の体重 昨日の振り返り ･･･
- そしてダイエットもう一回やるわたし2026年05月24日だめ主婦の更正日記(๑´ڡ`๑)1LDK3人暮らし→オープンハウスの狭小建売購入し4000万のローン抱えました頑張るぞ･･･.9kg → BMI22.0 -1.9kg 見た目変化👗 ✦ 3rd goal : 49.9kg → BMI20.8 -4.9kg /･･･
- 2026年6月5日(金):朝の体重と前日の食事記録とチャッピー2026年06月05日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい【維持期:5年と66日目】 ◆◆◆◆基本は53kg未満をキープ◆◆◆◆◇通常は51kg未満(BMI20前後)を目指す◇ 今朝の体重 昨日の振り返り ･･･
