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マンジャロ5ミリ⑤ 2日目2026年03月18日ぶぶのダイエットブログ･･･なぜか。昨日、1人ファッションショーをした私笑まだまだだねーー。服着て鏡に映った自分を見て、着こなせないよなー。BMI20位には、なりたいね。娘っ･･･- 美容系偏差値底辺からの脱却中?2026年04月07日58歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です･･･られると思いますので、私なりにまとめたいと思いま…ameblo.jp★今私比で痩せ過ぎ。50代の痩せと標準の境界のBMI20が目標です★大学の時に･･･
- 米粉にも種類があって、使いわけるとより楽しい!2026年04月07日武蔵野市の家庭料理教室/４０代からのツヤ肌、ツヤ髪つくり/カラフルな野菜×発酵食でカラダととのう、まいにちのごはん･･･ートしているのです。まいにちオヤツをかかさないワタシが平均体重以下、アスリート並みの体組成をキープできるのです。(BMI20、体脂肪率と筋肉量がほ･･･
- 2026年4月12日(日):朝の体重と前日の食事記録2026年04月12日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい【維持期:5年と12日目】 ◆◆◆◆基本は53kg未満をキープ◆◆◆◆◇通常は51kg未満(BMI20前後)を目指す◇ 今朝の体重 昨日の振り返り ･･･
- まさかの減⤵️⤵️2026年04月10日ひつま・憧れの40kg台、達成しました~♪･･･だったっていう。。。(o゜Д゜ノ)ノだい~ぶ、ゆるゆるダイエット生活してたわね~・・・(笑)コレを機に、なるべく、BMI20前半を維持して、出来る･･･
- 過食まんが(その62)~ 『ひっこし』2026年03月28日摂食障害３０年 寛解１５年 め･･･しかったりするな。こりゃもう何ともならんのかもな。 増えてて凹みそうなときには、論理的な自分を呼び出して、年寄りはBMI２０は無いとイカンだろ、４･･･
- 元大食いがなんとかお腹を膨らませようとする物品ご紹介2026年03月25日57歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です･･･られると思いますので、私なりにまとめたいと思いま…ameblo.jp★今私比で痩せ過ぎ。50代の痩せと標準の境界のBMI20が目標です★大学の時に･･･
- 2026年4月11日(土):朝の体重と前日の食事記録2026年04月11日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい【維持期:5年と11日目】 ◆◆◆◆基本は53kg未満をキープ◆◆◆◆◇通常は51kg未満(BMI20前後)を目指す◇ 今朝の体重 昨日の振り返り ･･･
- 阪神牝馬S&ニュージーランドT&土曜競馬と例のアレ･･･追記あり2026年04月11日泣きながらKiss Me･･･は関係ないけど、ここで例のアレの報告をちょこっと･･･ ４/１０(金) ２３:００現在 ※.( )内は前回比BMI２０.９(±０) 体脂肪･･･
- 1/16 今朝の血糖値です。「糖尿病が強く疑われる人」は推計1,100万人!2026年01月16日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･は16.6%が「やせ(BMI18.5未満)」の状態にある。 さらに、65歳以上の高齢者では19.5%が低栄養傾向(BMI20以下)に該当しており、･･･
