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3年以上、目標達成できないダイエッターが見直すポイント2025年12月10日私が誇れる私になる!普通の生活で健康に自信が持てる黄金バランスダイエット･･･ンスをガチるって決めて8ヶ月。 8.5kg痩せて44.4kgまで到達できたんです! このとき、不思議とBMI18.5が果てしなく遠い数･･･- 「痩せていれば健康」は本当?2026年01月24日にこあり薬局･･･くい(最も低リスク)BMI30以上 → さすがにガンリスクは上昇BMI14~21 → ガンのリスクが最も高いゾーンBMI18.5未満(痩せすぎ) ･･･
- 急激なダイエットは “老化" を加速する2026年05月31日豆打萌ダー子の不老不死プロジェクト･･･方法」。◆ Highlights(時系列で重要ポイント)00:01:07 流行ダイエットの落とし穴シンデレラ体重(BMI18.5以下)は 発がん率･･･
- 12月6日・7日 training2025年12月08日training diary･･･分 リバース腕立て伏せ40回 プランクはしてなかったヽ( ゜∀゜)ノ┌┛)`Д)･:∴ドガッ笑 体重43.2kg BMI18.0 体脂肪16.2%･･･
- note記事のまとめ一覧2026年06月01日日々境界･･･あなたのお仕事は、なんだろうか 摩訶不思議・モラハラワールド!摩訶不思議・モラハラワールド!💰BMI27の夫にBMI18の妻がデブと言われる怪･･･
- 痩せが加速する社会的構造② -ダイエットと社会の関わり-2026年01月31日宇野ゼミぶろぐ!･･･分析a 身長、体重からBMIを計算b 体型の現状と全体の傾向を分析2-5-1 肥満度分類(厚生労働省)a 低体重(BMI18.5未満) ･･･
- 久々の、、、、2025年12月24日ibakitahippoのブログ Ciao tutti･･･だけどあんまり周囲が気付かないのがね、不思議。誤差ってことかな。でも多分これ以上減ると体力的にキツイかも。ただいまBMI18きってる、、、、。
- 12月14日 training2025年12月15日training diary･･･立て伏せ30+30+20回 リバース腕立て伏せ30回 TABATA式HIIT4分 腹筋トレ2分 体重43.2kg BMI18.0 体脂肪率13.5･･･
- 「豚肉のダイエット効果」06月02日の記録2026年06月03日捺の「人生最後のダイエット&推し活ブログ」･･･ースでブログ更新体重維持期がんばります 【2026年06月02日の記録ブログ114日目】朝の体重46.0kg(BMI18.9)前日比+0.1㎏･･･
- ホルモン失調は不妊を引き起こすのか?そのメカニズムと対策を徹底解説2026年05月27日renliunbabyのブログ･･･ 体重が過重でも過軽でもホルモン分泌に悪影響が及ぶ。特に若い女性の五~六人に一人、三十代女性の七人に一人が低体重(BMI18.5未満)であり、これ･･･
