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５４.９kg~矛盾2025年12月10日ダイエットただいま迷走中!･･･「え?今くらいがちょうどいいんじゃないですか?」と。これみんな言うんです。数値としては全然ちょうどよくないんです。BMI22越してるし。BMI22･･･- 12月9日 ブロ友ちゃんからの贈り物♡⸝⸝と、食事記録2025年12月10日摂食障害２１年目。過食嘔吐をやめたいBBAです。長期体重増加ちぅ₍ᐡඉ ̫ ඉᐡ₎💭昨年７月までBMI12.79でしたが最終計測12/６➜BMI13.61身長１５６.･･･
- フォアグラのバルサミコソース2025年12月10日Yukiの朝ごはん･･･ラフランスとモッツァレラチーズの前菜・春菊のスープ・フォアグラのバルサミコソース・鶏肉とゴボウのパスタ きょうのBMI まだ測ってない~。減って･･･
- 内分泌科受診日2025年12月09日an･･･今日が最終日でした😊腸活ダイエットをしたのですが、合計6kg程、減りましたぁ😉😉😉🔥と言ってもまだまだBMI数値高いので、引き続き頑張り･･･
- 12月7日 購入品&しゃぶしゃぶ温野菜さんへ2025年12月09日摂食障害２１年目。過食嘔吐をやめたいBBAです。長期体重増加ちぅ₍ᐡඉ ̫ ඉᐡ₎💭昨年７月までBMI12.79でしたが最終計測12/６➜BMI13.61身長１５６.･･･
- 【Coke ON#123~#126】〖Diet再2025年11月〗2025年12月08日50代ひきこもり主婦の怠惰で清貧な暮らし･･･ね…。これ以上の体重増加はしないように何とか現状維持の状態で挫折。 【第2回】2025年10月~Re-start➡BMI 26.711月最小値 B･･･
- 今日もトレーニングだ!2025年12月08日青春親爺のオーガニックライフ･･･ 83キロからのこの体重。 この前迄落とし過ぎて65キロでしてん。 少し戻しましたわ。 67キロ位がベスト体重。 BMI 22,3。 これはあくま･･･
- “今朝49.1kgよく寝たつもり体重up⁈体重は簡単には減らないです!"2025.12.08(2025年12月08日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチでも-15kg⁈"低身長3年で体重62kg超えが47kg台!-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･・カラダスキャン体重49.1kg(前日より+0.3kg)体脂肪率32.5%(前日より-2.2%)内臓脂肪レベル 5BMI (標準22) 22.0基･･･
- 【体重減ってる人は、よく寝ているかも?】昨日の60点メニュー⁈2025.12.072025年12月07日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチでも-15kg⁈"低身長3年で体重62kg超えが47kg台!-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･・カラダスキャン体重48.8kg(前日より+0.5kg)体脂肪率34.7%(前日より+0.7%)内臓脂肪レベル 5BMI (標準22) 21.8基･･･
- 【ダイエット】マックの誘惑!ナゲット15個セールに、私が負けなかった理由2025年12月07日アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット･･･https://ameblo.jp/akemi-4/ 46才からわたしが試行錯誤したダイエット方法。 現在52歳でBMI20以下キープ中。 補足の･･･
