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2026年5月27日(水) 健康記録2026年05月27日奥様のまったりもっさり備忘録･･･:50.3kg体脂肪率:31.2%内臓脂肪レベル:3基礎代謝:1126kcal体内年齢:49歳骨格筋率:27.0%BMI:20.1 お通じあり･･･- 暑い日には冷やし中華~５月２７日(水)(令和８年・2026年)2026年05月27日かもちゃんがゆく!･･･72.1㎏↘ 体脂肪率 23.2% 皮下脂肪率 19.2% 内蔵脂肪レベル 11.0 基礎代謝 1,481㎉/日 BMI 25.1 筋肉レベル 7･･･
- 昨日ポスティングで歩いているので、ウォーキングは無し。シャワー後の体重は５８.５kg2026年05月27日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･ ５８.６kg 体脂肪率 １８.２%(標準) 内臓脂肪レベル ７.０(標準)基礎代謝量 １４２０cal BMI ２１.１ ･･･
- 【憧れの生活】5月27日 ダイエット記録 百人一首の日2026年05月27日身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録･･･ダイエット珈琲 ドリンク クロロゲン ギャバ GABA ドリップ パック 脂肪 お腹 お腹の脂肪 内臓脂肪 体重 BMI コーヒー ダイエット 減･･･
- 娘ちゃんに話をした2026年05月27日４０代シングルママ子供2人犬1匹･･･ダイエット珈琲 ドリンク クロロゲン ギャバ GABA ドリップ パック 脂肪 お腹 お腹の脂肪 内臓脂肪 体重 BMI コーヒー ダイエット 減･･･
- 721:自業自得。今月は諦める…?2026年05月27日50代「更年期」ダイエット･･･い0(:3 )~ _('、3｣ ∠ )_⌇【 5月の目標 】153cm体重:48kg台 突入体脂肪率:28% 前後BMI:21.0 前後⌇
- 食べたい欲2026年05月27日3児の母人生最後のダイエット･･･食べさせてって、タスクこなしてる感じ。だから旦那帰ってきたら交代できるーという感じ。気が緩む=食欲みたいな。やっとBMI24になって肥満から脱出で･･･
- 令和８年5月27日(水)長男夫婦がお台場へ2026年05月27日真佐美ジュンのブログ･･･歩、距離3.7Km、早歩き1482歩、活動319cal、総消費1819Kcal、脂肪13.0g、体重71.5Kg、BMI 24.1，体温36.4℃･･･
- レコーディングダイエット(2026年5月27日)2026年05月27日鎌倉・横浜、時々都内をひとり旅･･･しんで終日テレワークに変更。結果、夜は11,000歩しか歩けませんでした【今日の記録です】体重 67.4kg BMI 22.3体脂肪率15.7･･･
- 自分の体と暮らしに合う栄養2026年05月27日安心を買っていた10年を、やめてみた。･･･仮にこれらの説が正しくても実行できないので意味はありません(笑)今の食生活では劇的に痩せもしませんが、太りもせず、BMIはおおよそ21~22で安定･･･
