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自分の普通は普通ではないらしい2026年07月20日58歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です･･･られると思いますので、私なりにまとめたいと思いま…ameblo.jp★今私比で痩せ過ぎ。50代の痩せと標準の境界のBMI20が目標です★大学の時に･･･- 入院12日目*ほっこり2026年07月19日△▽ To the ideal world. Daily nurse record ▽△･･･だからとしか言われないから摂食さんなんて治療範囲外で体重が減っていようが嘔吐していようがおそらく関係ありません笑笑BMI減っててもなんもいわれない･･･
- “今朝-0.1kgタニタの方は、さらに-0.3kg?" 2026.07.192026年07月19日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･・カラダスキャン体重50.9kg(前日より-0.1kg)体脂肪率31.4%(前日より+0.4%)内臓脂肪レベル 5BMI (標準22) 22.8基･･･
- 【おいも入りのスィーツ&パン】昨日の??点メニュー⁈2026.07.192026年07月19日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･・カラダスキャン体重51.0kg(前日より+0.3kg)体脂肪率31.0%(前日より-0.7%)内臓脂肪レベル 5BMI (標準22) 22.8基･･･
- 【ダイエット】脂肪は汗じゃなく〇〇から出る!?夏の正しい燃焼ハック2026年07月18日アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット･･･https://ameblo.jp/akemi-4/ 46才からわたしが試行錯誤したダイエット方法。 現在52歳でBMI20以下キープ中。 補足の･･･
- 【マックがあまりの混雑でコーヒー無しでした】昨日の100点メニュー⁈2026.07.172026年07月18日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･・カラダスキャン体重50.7kg(前日より+0.3kg)体脂肪率31.7%(前日より+0.2%)内臓脂肪レベル 5BMI (標準22) 22.7基･･･
- 【朝からドーナツの脂質が気になるとこで⁇】昨日の82点メニュー⁈2026.07.162026年07月17日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･・カラダスキャン体重50.4kg(前日より-0.2kg)体脂肪率31.5%(前日より+0.3%)内臓脂肪レベル 5BMI (標準22) 22.5基･･･
- “今朝-0.2kgちょっと減ってきたので~朝、冷凍庫のドーナツでした⁈" 2026.07.162026年07月16日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･・カラダスキャン体重50.4kg(前日より-0.2kg)体脂肪率31.5%(前日より+0.3%)内臓脂肪レベル 5BMI (標準22) 22.5基･･･
- 通院終わってサイゼリヤ-ドリンク付きで750円⁇~帰宅してお家探しの出品です!2026年07月15日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･・カラダスキャン体重50.6kg(前日より-0.2kg)体脂肪率31.2%(前日より-1.1%)内臓脂肪レベル 5BMI (標準22) 22.6基･･･
- “今朝-0.3kg冬の方がダイエットに向いている⁇そんなこと聞きますけど" 2026.07.152026年07月15日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･・カラダスキャン体重50.6kg(前日より-0.2kg)体脂肪率31.2%(前日より-1.1%)内臓脂肪レベル 5BMI (標準22) 22.6基･･･
