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7年ぶりに日帰り人間ドッグ♪といただきもの❤︎2025年12月23日ローズマリーのブログ･･･が充実した良い休日でした今日もご訪問ありがとうございましたおやすみなさい備忘録_φ(･_･身長→縮んだ体重→減ったBMI→減った 血圧→下がった視･･･- 自転車で、けっこう走って⁇~朝マックグラコロ⁈来年の確定申告準備です(汗2025年12月22日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチでも-15kg⁈"低身長3年で体重62kg超えが47kg台!-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･・カラダスキャン体重50.2kg(前日より+0.2kg)体脂肪率32.4%(前日より+0.2%)内臓脂肪レベル 5BMI (標準22) 22.5基･･･
- 「本気出せば50枚!」クッキー2枚で止めた翌朝の体重2025年12月21日元CA桜子の徒然日記･･･日の体重・体脂肪率身長 166cm体重 53.3kg(前日比 +0.2)体脂肪率 25.3% (前日比 +0.7)BMI 19.2※現在は、53~･･･
- 【寒くなってはじめたことは、朝の手湯に足湯?】昨日の98点メニュー⁈2025.12.212025年12月21日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチでも-15kg⁈"低身長3年で体重62kg超えが47kg台!-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･ン・カラダスキャン体重50.0kg(前日より-0.kg)体脂肪率32.2%(前日より+0.1%)内臓脂肪レベル 5BMI (標準22) 22.4基･･･
- 【指先の冷たいのと、BASE欧風カレー⁇】昨日の⁇点メニュー⁈2025.12.202025年12月20日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチでも-15kg⁈"低身長3年で体重62kg超えが47kg台!-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･・カラダスキャン体重50.7kg(前日より+1.0kg)体脂肪率32.1%(前日より-1.5%)内臓脂肪レベル 6BMI (標準22) 22.7基･･･
- 血圧上昇の原因は?2025年12月20日食べ順・食べ方意識でBMI23→20台6年1ヶ月維持中&アラフィフ53歳主婦の「日常ダイエット」記録☆･･･い切り楽しむ私のダイエット実践期から維持5年達成までのまとめはこちら💁♀️1ヶ月のまとめ|食べ順・食べ合わせでBMI23→20台5年1ヶ月維持･･･
- 2025年の体調まとめ2025年12月19日のんびり副腎疲労治療・克服メモ･･･9月海外旅行 食事制限を徹底するも痒みが続く。後半は豚ヒレ・ブロッコリー・ブドウ中心で改善。 炭水化物不足で帰国後BMI16以下に減少。筋肉量は維･･･
- いいね記事ベスト1822025年12月19日松林 秀彦 (生殖医療専門医)のブログ･･･婦の方々へ」172 2014.9.20「☆胚のグレードは胎児異常とは無関係」172 2016.12.26「妊娠前のBMIが妊娠率や妊娠予後に及ぼす･･･
- 2026年は50代以降の種蒔きをしよう2025年12月19日40代主婦の資産形成と教育費攻略･･･月に入り、ランチや昼飲みが数回ありまして、1キロ増えてしまった2キロ減らすのは大変なのに、1キロ戻るのは一瞬です。BMIは20をきらない40代は痩･･･
- 【あすけん基本コースの採点方緩くなったよね⁈】昨日の100点メニュー⁈2025.12.152025年12月15日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチでも-15kg⁈"低身長3年で体重62kg超えが47kg台!-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･・カラダスキャン体重49.9kg(前日より-0.3kg)体脂肪率33.3%(前日より-1.0%)内臓脂肪レベル 5BMI (標準22) 22.3基･･･
