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頭脳も筋力である2025年12月07日取手通信 (日刊 )・希望の星(沼田利根)･･･である。 頭脳も筋力であるという考え方は、筋トレが脳の機能を向上させることを示しています。筋トレは脳内の成長因子(BDNF)や成長ホルモン(IGF･･･- 便秘・肌荒れ・冷え性に悩む人必見!腸活で体質改善しよう2025年07月31日市ヶ谷/麹町【筋トレと整体】パーソナルトレーニング-マチトレ店長ブログ~地域密着健康サポートを目指して~･･･スを和らげる「腸は第二の脳」とも呼ばれるほど、脳と腸は密接につながっています。筋トレによって分泌されるセロトニンやBDNFは、ストレス緩和・気分安･･･
- Omega-3s, CDP-Choline, and Phosphatidylserine: W2026年01月14日zanderjtlt355･･･benefits for cognition display up by means of multiplied BDNF, more benef･･･
- 資産24兆円の怪物、オラクル創業者ラリー・エリソン☆自分の体は変えられる2026年01月05日いつもありがとう@感謝です!!･･･所(ミトコンドリア)がリサイクルされ、新品に生まれ変わります。脳の肥料: 激しい運動は、認知症予防に効果的な物質「BDNF」を分泌させます。4. ･･･
- 科学的に証明された、 記憶力が最強になる 朝の習慣2025年12月26日整理整頓で開運!家の片づけが運気に与える影響とは?･･･ 激しい筋トレは不要です。散歩などの「リズム運動」がベスト。 体を動かすと筋肉からメッセージが送られ、脳内で「BDNF」という物質が出ます。 ･･･
- Cocoa's Effects on the Mind 【Part 1】2025年12月18日現実という名の学び舎~日々の出来事と心の成長の風景~･･･d processing speed.・Blood flow enhancement and increased BDNF (brain-deri･･･
- 忘備録《受験生必見》脳と体に嬉しいチョコレート効果を医師が徹底解説2025年11月08日かずみあべのブログ･･･間継続的に摂取すると、脳血流量ならびに血液中の脳由来神経栄養因子が上昇すると言われています。 脳由来神経栄養因子(BDNF)の効果 脳由来神経栄養･･･
- "充分な睡眠を"2026年01月20日39次元魂【神奈川支店】･･･から。眠っている間は唾液が減ってしまいます。唾液には殺菌作用や粘膜保護作用、リラックス効果のある成分(メラトニン、BDNFなど)が含まれております･･･
- Omega-3s, Citicoline, and Phosphatidylserine: We2026年01月15日rafaeltlez073･･･ercise reward for cognition coach up by means of greater BDNF, greater in･･･
- "40分のシンプルな散歩が脳を自然に刺激して成長させることが新たな研究で明らかに。"2025年12月14日翔ちゃんのブログ･･･流、酸素、栄養の供給が増え、新しい神経回路が形成されやすい理想的な環境が整うことで起こります。 また、歩くことはBDNF(脳由来神経栄養因子)の･･･
