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100歳現役戦略 ― Young For Ever 第1章2026年02月07日庭本邦治オフィシャルブログ･･･減少し、代謝を落とす。骨: 筋肉による「衝撃」という刺激がなければ脆くなる。脳: スクワットやウォーキングこそが、BDNF(脳由来神経栄養因子)を･･･- 振動聴覚療法(VAT:40Hzを使用)を用いたCOVID長期患者の認知リハビリテーション2026年02月07日suzuhiro-clinicのブログ･･･結果、4週間のVAT実施後、LC患者において選択的注意および反応抑制のパフォーマンス向上、血中脳由来神経栄養因子(BDNF)の上昇、および安静時心･･･
- 100歳現役戦略 ― Young For Ever はじめに2026年02月06日庭本邦治オフィシャルブログ･･･ ―― 「脳と筋肉」をリンクさせるワークアウト術 ビジネスやクリエイティブな活動を磨くための戦略。脳を覚醒させる「BDNF(脳由来神経栄養因子)」･･･
- うつ病と適応障害の違い──「似ているけど、同じではありません」2026年01月28日ユニリハ研究室ティータイムブログ･･･アドレナリン(NA)、ドパミン(DA)の機能低下シナプス間隙での神経伝達物質濃度の減少神経可塑性・神経栄養因子仮説BDNF(脳由来神経栄養因子)の･･･
- 【TAKAKOクラス情報】2025年11月17日加藤貴子~ダンサー&インストラクターTAKAKOのココロ踊る毎日~･･･ロの成長#日々の喜び#潤い#マイオカイン#若返りホルモン#肩甲骨はがし #肩甲骨の可動域#鎖骨ライン#皮膚蘇生力#BDNF#脳の活性化 #運動が肥･･･
- 高カカオチョコ2026年01月30日はっぴいのブログ･･･。➜脳の活性化 脳は加齢とともに記憶や学習などの認知機能が低下します。 カカオポリフェノールは、脳の栄養といわれるBDNFに働きかけ、認知機能を高･･･
- 『BDNFコード誕生!2026年02月02日幸せになる波動ヒーリングKhttps://note.com/hado_life/n/ne9aae37f557e『BDNFコード』誕生!|癒しの波動ヒーリングKこんばんは。 今日･･･
- 筋肉が弱ると脳も心も弱る。健康寿命を延ばす鍵は“筋トレ"2026年01月31日バーゲンハンターin Las Vegas･･･筋肉が弱ると活動範囲が狭まり、外出や交流が減って精神的にも落ち込みやすい。さらに、筋肉を使うことで分泌される物質(BDNFなど)が脳を活性化するこ･･･
- 「寝起き30分のスマホ」はNG。記憶力を最大化する朝の1分ルール2026年01月30日がん克服、健康維持西洋医学の欠点･･･定させる神経伝達物質の分泌を促してくれるというのです。また、記憶力アップにも効果的であるようです。ウォーキングは、BDNF(脳由来神経栄養因子)と･･･
- 1月30日EPAの日 & 羽生結弦と仙台市展開催!!&「拝啓羽生結弦さま」本&イケボウと羽生くん2026年01月30日ゆづ元気のブログ･･･)』魚に含まれる油、EPAやDHAは血液をサラサラにして、脳の発達や機能にも関わる栄養素です。脳を元気にする物質「BDNF」を増やし活性化させるの･･･
