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中央アジア、再びウズベキスタン【旅ナカ編】 ②古都ブハラ街歩き2026年09月16日黄金の15年･･･ードのオアシス都市として栄えたウズベキスタンの世界遺産の古都である。早速チェックインしたのは、旧市街の真ん中にあるAmulet Hotelという小･･･- [PoE 3.29]Ethereal Knives Elementalist2026年09月02日うららかヘッドホンオーディオライフ･･･向上させる上で重要なのがSkill LevelとHerald Stackです。Skill LevelはStaffとAmuletだけで10も上がりま･･･
- “今朝-0.1kg今日から9月⁇ZENBの3種の雑穀小さくなってた⁇" 2026.09.012026年09月01日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･westに…ameblo.jp ◎Tamu bear 2026年の出展予定委託出展7/01(水)~9/30(水) AMULET京都店うさぎの屋根裏･･･
- AIさんに「夜に炭水化物を取るように!」で、ブランチモーニングを控えてたのです(汗2026年08月31日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･もと昨年、…ameblo.jp ◎Tamu bear 2026年の出展予定委託出展7/01(水)~9/30(水) AMULET京都店うさぎの屋根裏･･･
- 【夜の控えめちょいたしたんぱく質⁇】昨日の⁇点メニュー⁈2026.08.302026年08月31日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･とBA…ameblo.jp ◎Tamu bear 2026年の出展予定委託出展7/01(水)~9/30(水) AMULET京都店うさぎの屋根裏･･･
- “今朝-0.3kg身長も伸びたので前回の同じ体重を比べてみた⁈" 2026.08.302026年08月30日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･はちょっと…ameblo.jp ◎Tamu bear 2026年の出展予定委託出展7/01(水)~9/30(水) AMULET京都店うさぎの屋根裏･･･
- “今朝+0.2kgBMIって身長ですごく違うのです⁈" 2026.08.292026年08月29日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･血圧降下剤…ameblo.jp ◎Tamu bear 2026年の出展予定委託出展7/01(水)~9/30(水) AMULET京都店うさぎの屋根裏･･･
- 【健康診断で背が伸びたけど血圧高かった⁈】昨日の⁇点メニュー⁈2026.08.282026年08月29日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･べてし…ameblo.jp ◎Tamu bear 2026年の出展予定委託出展7/01(水)~9/30(水) AMULET京都店うさぎの屋根裏･･･
- 健康診断終わって~かけうどんに厚焼きたまご♪身長1cm以上伸びました!!2026年08月28日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･もと昨年、…ameblo.jp ◎Tamu bear 2026年の出展予定委託出展7/01(水)~9/30(水) AMULET京都店うさぎの屋根裏･･･
- BASEとZENBのパン~食物繊維も多いのが良いのです!2026年08月28日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･もと昨年、…ameblo.jp ◎Tamu bear 2026年の出展予定委託出展7/01(水)~9/30(水) AMULET京都店うさぎの屋根裏･･･
