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筋トレにハマる(๑>◡<๑)2026年09月25日好きなこと 好きなもの 日々の暮らしのあれこれ~プチフルール･･･かりのホテル代がかかるので一緒に連れて行くことも多いみたいです。さて、タイトルの筋トレですが、血糖値(ヘモグロビンa1c)を改善すべく筋トレを始め･･･- 幸せな時間2026年09月25日HAKU･･･り考えたりすることが少なくなり幸せな時間が増えました⏳そのせいかこの2ヶ月で3キロ⤴️🐽五年前よりはまだ7キロ減a1c高めの私には死活問題です☠･･･
- 検診日。2026年09月25日今できること･･･バーウィークに運動すればいいものを全く何にもせずに終了しました。草むしりだけは頑張りました。あ、運動じゃないですねa1cは0.1上昇でした。何度も･･･
- こんな事になったきっかけは①2026年09月25日もふもふもっふ~な日常･･･ていたので家族にも友達にも誰にも話しませんでした(歯医者には言ってた)言っても仕方ないしめんどくさいしヘモグロビンa1cは6~7.5くらいを行った･･･
- 糖尿病外来 ７2026年09月25日みやびな一日本日、糖尿病外来実習などが入る可能性もあるので前倒しで受診ヘモグロビンA1C7.0→6.8体重 プラス1.5コレステロール値も、内服薬のお陰で、綺麗に下･･･
- 初めて出会った…思わずタッケェ~声出たw2026年09月25日拡張型心筋症、糖尿病、脳動脈瘤、不安障害、鬱病、肝硬変、糖質制限生活!･･･乳業 森永おいしい低糖質プリンカスタード４個パック 60g*4個Amazon(アマゾン)この前紹介したヘモグロビンA1c対策ヨーグルト私半年間１日･･･
- 血液検査結果2026年09月25日Suicaのブログ尿酸値5.2中性脂肪150ちょっと高め空腹時の血糖値99ヘモグロビンA1c5.8標準の範囲だが高め5.4.....5.6......5.8と上がってます･･･
- 5に増やしたほうがいいかな2026年09月25日drchiki2024のブログ･･･ロールが良くなったのですが、中止した後にすぐに大きくリバウンドして、またマンジャロ再開になっていました。 「今日のA1cは7.5%と悪化していまし･･･
- 【ENHYPEN】「CRIMINAL LOVE」の歌詞で韓国語勉強!【単語テスト+α編】2026年09月25日TOPIK6級への道|K-POPと韓ドラで学ぶ韓国語･･･市場 ではまた明日お会いしましょう~<!-- notionvc: 04372d31-5a68-4034-a1c4-241c8c473cb･･･
- 父の主治医からの電話2026年09月25日楽しく介護生活を~ayahanaoのブログ･･･オゼンピックを隔週で使用+吐き気止めを身体が慣れるまでする・オゼンピックをやめ、食事量を減らすオゼンピックをやめ、A1cが高いままのリスクを言われ･･･
