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維持期5日目2025年12月04日セルフィッシュ♪ダイアリー(健康オタクのドM記録)木曜は有休消化DAYなり😆💖【朝食】冷凍してたサーモンの刺身😘玄米白米MIX180gでTKG😋🥚維持期は糖質量を少し増やす😊💖【朝食後】い･･･- 銀座 虎あら2025年12月04日今日もごちそうさま!!･･･の鰻２種類に自然薯や卵黄に漬物が並ぶんですまずはご飯をそのままパクッと・あとは鰻だけでも自然薯や卵黄と合わせても・TKGでも組み合わせは自由自在に･･･
- 田酒 純米大吟醸 極醸(ごくじょう)❗2025年12月04日金沢文庫の焼鳥修店主しゅうのブログ(日本酒・焼酎・ワイン)･･･l 1200円5年前位に仕入れておりますので、約25年古酒となっております😁1本で終わりですのでお早めに!究極のTKG👇・八ヶ岳卵の雲丹のせ卵･･･
- #今年のインフルエンザ2025年12月04日素浪人･･･ワクチンには卵アレルギーの有無なんて関係ないかもしれませんけどね(´∀`)卵アレルギーと言っても大好きですし、ただTKGを食べてると喉やら食道やら･･･
- ゆっくりまったりな金曜日の朝っ⁉️✨✨2025年12月04日夢のブラックバス捕獲隊･･･シャワー浴びて~朝ごはんだよっ💖💖✨✨ 』たあ®︎『 はいはいっ••• 』•••『 まあ®特製 おかかTKG-Special 』( ･･･
- 12月4日 ばんめし2025年12月04日天下のまもる様 王道記Ⅳ･･･ゆ』、七味でつけ汁を用意しました 時が経ち夜食をこさえているところにやってきました愛しの『わんこ』 なにせ無類の『TKG』好きな私 食べ終え、パッ･･･
- みこてぃーたいむ!年内ラスト編!2025年12月04日FancyFilmのブログ･･･ス公演ぶりにまぴりあみこの3人でステージに立ちました!-セトリ-se初恋サイダー清々純情日記mcたまごかけごはん(TKG)七色の流れ星Broom ･･･
- 冬がきた２０２５2025年12月04日Dinomama.rec.pets･･･に空気が冷たい。冬が来たねー。 お父さんにカリカリもらって出かけ、白柴先輩とデコピン君に会い、まーまーかな? 納豆TKG。 んまし。 こんなにうま･･･
- お酒700ml飲んだ今日の振り返り!2025年12月04日おかげさまでの記録･･･l朝ごはんキャベツラピュタパントマトジュース午後のつまみ種コーヒー(クリープ)昼ごはんいんげん低カロリーマヨネーズTKGミスターイトウ バターサブ･･･
- 初雪が降りました♬2025年12月04日コッコちゃんママの卵レシピ･･･計180個 毎月30個 こだわり卵 市川町産 兵庫県産 たまご たまごかけご飯 玉子 生卵 鶏卵 タマゴ 卵焼き TKG 6か月 044AB01N･･･
