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2024年10月13日のワンプレート朝食2024年10月12日生き生きと生きるブログ今日の朝は、晴れ☀️☀️☀️力強い朝日がリビングにさしてます、日曜日の今日は、NAS中山へ行く日で暑さがおさまってきたので、そろそろクロスバイクで行きた･･･- 2024年10月から関西リトモススケジュール2024年10月12日蒼穹航路･･･11:00-11:45 ビバスポーツアカデミー南草津 山田真由美日 11:30-12:15 スポーツクラブNASなかもず Naomi日 ･･･
- 変な2024年10月12日少年サッカー応援日記^ ^小学生スポーツキッズの強い体を作るごはん!･･･いう。道脇氏が開発した「緩まないねじ(L/Rネジ)」がどれほど頑強かを物語る有名なエピソードに、米国航空宇宙規格(NAS)にのっとった耐久試験をあ･･･
- 追加しました '24.102024年10月12日KONAMIじゃないトコでもLesMills･･･(アクアーレ)長岡】 →LMD 追加【JOYFIT(ジョイフィット) イオン県央】 →LMD 追加【スポーツクラブNAS(ナス) 長岡】 →BC ･･･
- 2024年10月12日の振り返り、そして10品目摂取結果2024年10月12日生き生きと生きるブログNAS瀬谷でのレッスンが終わった後、夕方に、大和の芸術文化ホールへ行って、11組のダンスチームの舞台を見てきました。11組の中の一組に、いつもメガダンス･･･
- スポーツクラブのレッスン2024年10月12日自由、気ままに。。。木曜の午前中はNAS大崎のレッスン。参加してくださった皆さん、ありがとうございます ステップの練習、復習で『Lei Lehua』、『Home Kap･･･
- いつもの土曜日2024年10月12日ビンボーな老後への1歩先週記事に書いたNASの途中で介護休業しているお店。 お店の名前をよく見ると1階がはは、2階がパパでした。 何と家族思いのお店なんでしょう。 ･･･
- 学習発表会20242024年10月12日N o r i t a k a 's D i a r y･･･並んで合唱…無事に終演した長男もよく頑張っていた。台詞や振り付けもよく覚えたなと思う再び帰宅…疲れた。写真データをNASにコピーしてからチェックす･･･
- 2024年10月12日の運動2024年10月12日生き生きと生きるブログ今日は、Chk Chk Boomの自主練をしてからNAS瀬谷へ行って、メガダンスのレッスン、ZUMBAのレッスン。Chk Chk Boomは、あと少しで･･･
- Windows機の移設進捗等…2024年10月12日lummoxの長い1日･･･のもあり?しかし、今回の写真データもそうなんだけれど、パソコンが変わったらデータも移設なんて馬鹿げている。それよりNAS(Network Atta･･･
