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- 【高中低GIを見極めて!糖尿病、ダイエット、アンチエイジングに役立てよ!】/942日目2024年02月27日健者シオリの日記帳942日目 今日は驚きのことがありました・・・ 駅からの帰り道、耳をつんざくような高い音!!キーンと鼓膜を揺らして、気分は最悪😨 モスキート・・・
- 【糖尿病向けの野菜とは??】/職場の先輩の謎の高熱!!909日目2024年01月23日健者シオリの日記帳生活習慣病を良くしよう!!生活習慣病カウンセラー 栞 【フロントページ】 https://siori-counseling.com/生活習慣病カウンセラ・・・
- 【糖質制限食の基本!!白米減らした分は唐揚げでおぎなえ!!】/1024日目2024年05月17日健者シオリの日記帳1024日目 もうこんな時間か😳 今日は日中すごく暖かくて・・・もう春通り越して初夏ですな~~ そろそろ蝉が鳴き出すか🤔 本日の健康話_φ・・・
- LINEはマーケティングツールという側面もある2024年04月30日しむべーのひとりごとLINEは無料メルマガの進化版で効率よく、集客→教育(信頼獲得)→販売(セールス、クロージング)ができるマーケティングツールでもある。 無料ツールあるあ・・・
- ドーナツ2024年03月11日でいぎょの日記今日は送別会だったので、豪華なお茶会をしました。Le petit Mec DONUTというお店のドーナツです。いろんな種類を買ってきて、シェアして頂きま・・・
- 【ダイエットレシピ!煮魚VS刺身!】/サウナへ~1013日目2024年05月08日健者シオリの日記帳1013日目 職場の人に誘われてサウナで一汗かいてきました~~ 夜サウナだったので、結構急足で💦 ちゃんと整えたのか🤔 ん~~、サウナが・・・
- 【お肉を食べているのに"タンパク質不足!?"】/朝から市役所へ~952日目2024年03月08日健者シオリの日記帳952日目 確定申告のために、マインナンバーのパスワードを間違えまくり、ロックがかかってしまったのでその解除に😭 朝、駅一つ分歩いて市役所まで・・・
- いよいよ明日!埼玉公演!気軽に♪ミュージック2024年04月12日郷奈歩のGOGOミュージック♪コロナで休止してから、5年ぶりの開催♪楽しいことたくさん用意しています!広々とした会場なので、暴れても騒いでも大丈夫!笑でもコンサートが始まると子ども・・・
- リクエストたくさん!ありがとうございます2024年04月06日郷奈歩のGOGOミュージック♪先日、「気軽に♪ミュージック」神奈川公演の合わせをしました。ゲストの春奈さんと、音楽と動きの確認✨ひと足お先に体験させてもらいましたが、なんだかとって・・・
- コンサートのご案内状送りました♡2024年03月20日郷奈歩のGOGOミュージック♪4/13と4/27に行われるコンサート『気軽に♪ミュージック』は、実に5年ぶりの開催となります。5年前までコンサートに来ていただいていたお客様も、きっ・・・