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肥満率をチェックしてみたら中々厳しい現実をみたわ2025年08月02日隠居人の新しい生活様式での日々晩御飯。・カレーライス(ひき肉、ジャガイモ、玉葱、茄子・もずく酢(私・砂肝ポン酢(私・水割りカレールーを追加でおかわりしました。ブランチ(旦那さん・焼き･･･- お久しぶりです。苦手ならごめんね。2025年12月04日karen426のブログお久しぶりです。彼から暴力振るわれてDV女性支援センターに逃げて別れました。和歌山に引っ越して来て病気を理解されなくて、同棲相手に2~3回手を挙げられて･･･
- 股関節痛と誕生日の患者さんの巻2025年12月03日石巻市腰痛、膝痛専門、整体∞｢からだ回復堂東洋療術院｣のブログ感謝します。今日の患者さん股関節痛できました。歩くと鼠径部と臀部に強い痛みが出て歩くのも大変な感じです。 【まとめ買いクーポン配布中】 銀座まるかん す･･･
- 週末ポイントCI1180m×8と雨シャンと妹家族家お泊まり2025年10月07日フルときどきウルトラマラソン★10/4(土)今日は週末ポイント練今日は、妻ちゃんも走れないし、この後に予定もあるため、いつもの平塚市総合公園ではなく、海老名運動公園で行う5:00起床･･･
- 今日の本気度2025年12月04日冷え性 奈良 十常カイロプラクティック院風呂３０分９月１６日からマコモ風呂の水は 駐車場の花や木に主人にまいてもらう 追い炊きのところを主人が洗う 今日は水道水で入る９月１６日愛犬のマコモ風呂･･･
- 3ヶ月に１回のチャレンジ#私のしくじりエピソード2025年11月27日身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録コーヒーが飲めないコーヒー牛乳を牛乳で割れば美味しいなって飲めるレベル元々苦手で…紅茶も烏龍茶も緑茶も…カフェインとかカテキンとか?なんせ･･･
- ケトジェニックごはん10日目☆49.1kg 豚カツと歯医者☆2025年11月26日cocoのケトジェニック日記朝ごはんツナとチェダーチーズのオムレツレタスポタージュスープ MCTオイル昼ごはんロースカツ170g豚汁漬物夜ごはん白菜と豚肉と豆腐と糸蒟蒻ですき焼き風･･･
- iBODY マイコミットMCTゼリー2025年11月23日おっちょこちょいの日記アインズ&トルペで買ってきました。 iBODY マイコミットMCTゼリー ・【機能性表示食品】・届出番号J1147・本品には中鎖脂肪酸(オクタ･･･
- youtubeの勉強法(１) ~英単語暗記~2025年10月28日近所のおじいさんの塾ブログ総合案内(CONTENTS)はこちら youtubeで勉強法が百花繚乱。まさに百家争鳴。高校生のみなさんには役立つ反面、なかなかに危険な状況です。 ･･･
- 食とフェムケア 女性にうれしいオイル&脂質の選び方2025年10月08日富山市フェムケア専門サロンsalondiosasのブログフェムケアというと「ケア用品」や「サロンケア」を思い浮かべる方も多いですが、実は“食"からのアプローチもとても大切です🍽️✨女性の体はホルモ･･･
