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Fitbit歩数クリア 睡眠スコア89! 今日も頑張ります2025年10月29日50代主婦 毎日の歩数日記昨日の歩数クリア職場で動いて帰る頃には１００００歩は超えてますそこから動き回ってのこの歩数かかと。。。ちょっと痛い(笑)早くウォーキングラリー終わらない･･･- 【週一リセット】キッチンシンク2025年10月29日北欧式 五感で暮らす･･･ 買い物・自炊・鶏むねのもやし蒸し おろしポン酢 本日の自学 宅トレおやすみヨガFitbitアプリより今日の有酸･･･
- Fitbit 歩数クリア 睡眠スコア90! スッキリ起きれました2025年10月29日50代主婦 毎日の歩数日記昨日の歩数クリアお仕事で歩き、畑で歩き、家で歩きこの歩数頑張りましたー睡眠スコア90!よく寝たー!朝まで起きなかった気持ちよく起きました睡眠って大事🎵･･･
- 【おやつ】良品週間2025年10月28日北欧式 五感で暮らす･･･５分 買い物・自炊・小松菜とえのきの中華マリネ 本日の自学 宅トレおやすみヨガFitbitアプリより今日の有酸･･･
- Fitbit 睡眠スコア82 ちょっとお金の話2025年10月27日50代主婦 毎日の歩数日記昨日の歩数クリア早く眠くなっちゃうから30000歩はなかなか難しい。。。気のせいか、かかとが痛い(笑)20000歩はキープしたいウォーキングラリー終わる･･･
- ５年前と比べて需要が伸びている業界とは?これから強くなる仕事の流れを読む2025年10月28日「お金の話、もっと自由でいいじゃん?」 型にハマらない投資スタイルのすすめ【FP２級技能士】･･･スマートウォッチ市場は、2020年から2025年にかけて世界的に倍増。Apple Watchだけでなく、日本では「Fitbit」「Oura Rin･･･
- 先週の平日ごはんまとめ【10/20~10/24】2025年10月27日運動嫌いのダイエット･･･もと少ないですが でも体脂肪率も増えていないからいいのかな?? ***** 👉あすけんでPFCバランスごはん👉FITBITで運動管理 継続中で･･･
- 【家計簿】今月は大赤字が決定しました( ;∀;)2025年10月16日52歳主婦の生活･･･用です。これは今月末に引き落としされるので今月の特別費として計上しました。2つ目、ヨドバシカメラで購入したのは私のfitbit⬇️ Fitbit ･･･
- 【心のデトックス】あちこち拭き掃除2025年10月27日北欧式 五感で暮らす･･･５分 買い物・自炊・きのこあんかけ豆腐 本日の自学 宅トレ快眠のための瞑想ヨガFitbitアプリより今日の有酸･･･
- 良い坂道ですね2025年10月21日両軸愛者 ~引金派~･･･?w私はまだまだ坂道ダッシュ界隈初心者ですが、もしかして傾斜とか標高とか拘りがあるんかなぁwPixelwatchのFitbitには傾斜は分からない･･･
