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今日の記録と今後の目標2026年03月02日暗中模索~更年期太りからの脱却とボディメイクに励む日々~･･･録朝イチの体重 41.65kg。睡眠ギリギリ7時間届かず。スマートリングが充電切れたみたいで計測されてなかったからFitbit inspire3の･･･- 不妊治療のためにしたことまとめ(サプリ、漢方、ハーブ、運動)2025年04月20日R子 ~アラフォーAMH0.36、二人目不妊治療と健康の記録~･･･.jp 運動・2時間半のテニスを週２回くらい・４０分の徒歩を週４回くらい・YouTube の体操を週４回くらい Fitbitというスマートウォッ･･･
- 腎臓内科と消化器内科の定期検診へ《備忘録》2026年03月08日Speroのブログ･･･、なんて便利な奴なんだ~!と叫びたかったわ駅前のスーパーに寄り、お買い物して、帰宅🏠本当にこの日は、よく歩いた!Fitbitの記録は、約5kmだ･･･
- 夜ウォーキングへ、行きました。現在、体重「-5.0㎏」・ウエストサイズ「-12.2㎝」2026年03月13日脱☆フォアグラ! ~土地家屋調査士 & 温泉ソムリエ & 公認ウォーキング指導者のダイエット~Plus子育て･･･4.7㎝まで、あと-12.1㎝ です ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 昨日は、Fitbit Inspire 3･･･
- 亜美ちゃん おめでとう!2026年02月20日ハワイアンキルトオンラインサロンMana･･･中の心臓事件が怖くて時計をつけることにしました。アイウォッチにするかなやみ私はこちらにしました。【Suica対応】Fitbit Charge 6 ･･･
- 【FAQ編】CashWalk(キャッシュウォーク)使い方徹底ガイド2025:ポイ活初心者でも爆速2025年10月08日ポイ活満喫日記･･･CashWalk(キャッシュウォーク)は、他のフィットネストラッカーアプリと連携することも可能です。GarminやFitbitなどのデバイスと連携･･･
- 睡眠スコア87 歩数クリア Fitbit あと2時間頑張るぞー2026年03月13日50代主婦 毎日の歩数日記睡眠スコア87歩数クリア今週は水曜日にお休みしたのでちょっと体的に楽ちんのはずが。。。朝から大忙し。。。へとへとですあと2時間頑張りますパナソニック ヘ･･･
- 2025年11月 ~ 雲仙温泉と長崎観光 #まとめ 前編2026年02月16日Y's Diary･･･#12』昨夜は早めにベッドに入ったのですが、就寝中も自分の咳で目を覚ますなど、ほとんど眠ることはできませんでした。Fitbitアプリで「睡眠のタイ･･･
- Fitbit Inspire 3!!現在、体重「-4.3㎏」・ウエストサイズ「-12.1㎝」2026年03月12日脱☆フォアグラ! ~土地家屋調査士 & 温泉ソムリエ & 公認ウォーキング指導者のダイエット~Plus子育て･･･ ウォーキングを、アイテムで楽しくしてみようと考えました 今回、私が買ったウォーキングウォッチは、こちらの Fitbit Inspire 3･･･
- Fitbit睡眠スコア81 歩数クリア 誕生日プレゼント ドライヤーかなー2026年03月12日50代主婦 毎日の歩数日記睡眠スコア81歩数クリア寒さと乾燥からか巻き爪が悪化しております2週間前に治療に行って診てもらいに行って来ましたどうですかーと言われ先生ちょっと痛いです･･･
