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- 本日の宇野FC練習予定報告2024年06月29日宇野FC6月30日(日)🔴宇野小学校グラウンド練習はオフにします。※グラウンドコンディション不良が予想される為🔵宇野小学校体育館フットサル練習 17時~1・・・
- 効率よく?2024年07月15日RUN太郎のランニングブログ・・・ot;-77"-77"-74"-75"-75")、3kmJOG(FC練習会)●14日(日):46・・・
- 今で灼熱…2024年07月07日RUN太郎のランニングブログ・・・日(金):OFF、各トレーニング●6日(土):山笠RUN 約40分、1km×1本(3'17")+JOG(FC練習会)●7日(日):道の駅・・・
- まむしの湯ロングRUN2024年07月28日RUN太郎のランニングブログ・・・金):OFF、各トレーニング●27日(土):博多駅~福吉まむしの湯 38.31km(3:43'42")(FC練習会)●28日(日):約9・・・
- サクッとインターバル2024年05月13日RUN太郎のランニングブログ・・・OG、1km×3本(R1km)(3'34"-3'29"-3'25")、20分JOG(FC練習会)●12日(日):90・・・
- 5本うまく走れた!2024年05月19日RUN太郎のランニングブログ・・・uot;-3'26"-3'26"-3'25"-3'25")、10分JOG(FC練習会)●19日(日):12・・・
- ハムに張りあるRUN2024年04月08日RUN太郎のランニングブログ・・・km分走(1:24'56"=Ave.4'43"/km=Best.4'06"/km)(FC練習会)●7日(日):海の中・・・
- 暑さとの戦い始まる!2024年07月21日RUN太郎のランニングブログ・・・G(自宅起点)、各トレーニング●19日(金):OFF、各トレーニング●20日(土):大濠10kmJOG+Walk(FC練習会)●21日(日):道の・・・
- 梅雨のRUN2024年06月30日RUN太郎のランニングブログ・・・木):OFF、各トレーニング●28日(金):OFF、各トレーニング●29日(土):大濠・小戸公園往復 約90分走(FC練習会)●30日(日):海の・・・
- 2km×3本2024年06月02日RUN太郎のランニングブログ・・・OG、2km×3本(R1km)(7'16"-7'08"-7'01")、2kmJOG(FC練習会)●2日(日):2時間・・・