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- 自分自身について調べ始める時が来たのかもな(メメント)2024年04月23日『TMダイエット~T理論と気功で頑張らずに痩せる!?~パクリ気功団の挑戦』・・・体を動かすようにすれば感覚は研ぎ澄まされ心は安定し(※8)、ビジョンを感じやすくなるはずです。そして脳の栄養であるBDNFも生成され、IQも上がっ・・・
- 初老のチョコ好きが長生きする納得の理由:【医師が教える】チョコレートの“偉大な健康効果2024年04月22日爆笑(悲涙 2度の失業,3度目の就職) 老年窓際族! サバイバル・・・知県蒲郡市で蒲郡市と愛知学院大学と明治が行った「チョコレート摂取による健康効果に関する実証研究」で、チョコレートがBDNF(脳由来神経栄養因子)を・・・
- 健康寿命を延ばす(2)2024年04月20日自由が丘ムトウ針灸院 健康倶楽部・・・出されます。認知症予防に必要な睡眠時間は、約 5.5 時間程度と言われています。2.運動をする運動は脳を活性化し、BDNF(脳由来神経栄養因子)の・・・
- Unlocking Cognitive Potential: The Role of Resve2024年04月15日kameronqbco775・・・o increased levels of brain-derived neurotrophic factor (BDNF), a protein・・・
- "チートデー+お酒+カカオ効果"2024年04月11日学びの先は・・・・・・。場所、時間帯でも変化します。 自分自信が元気なのが1番です! ・認知症予防ハイカカオを摂取すると脳の活動を支えるBDNF(脳由来神経栄養因子)が・・・
- 春ですね2024年04月09日女性専用フィットネスLBC(レディースボディークリエーション)・・・密度の向上も期待できます。 筋トレ=骨トレ ②筋トレをすると筋肉から情報信号が脳に送られ、その情報によって海馬のBDNF(脳由来神経栄養因子増え・・・
- グループワーク/ゴールデンウィークはハッピーブログラムを活用するおすすめ2024年04月07日~夢が叶う心のプログラム~望む未来の実現へBDNF(脳由来神経栄養因子)という脳内物質って聞いたことありますでしょうか? 脳の神経細胞や成長、維持、再生を促す物質だそうで運動をすることによりこの・・・
- 脳の健康・病気との深い関わり2024年04月05日qwertyunion2525のブログ・・・の働きであることを示すことになったのです。また、須藤さんらは、脳内の神経細胞の成長因子とされる脳由来神経栄養因子(BDNF)の濃度を無菌マウスと通・・・
- #私の腸活は毎日少しづつコツコツと2024年04月04日珍道中・・・働きも。認知症予防の可能性もカカオポリフェノールには、アルツハイマー型認知症や認知機能との関連性があるとされているBDNF(脳由来神経栄養因子)に・・・
- 僕が感じるランニングのメリット三選2024年04月04日naotako12のブログ・・・のメリット三選①痩せる⇨最高で6kg痩せました②頭が良くなる⇨走った後は集中力が高まるし、数々の研究でランニングはBDNF(脳の肥料)を生成するな・・・