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"断食と解毒"2025年11月11日翔ちゃんのブログ･･･されない場合は、再表示して下さい) 断食と時間制限食の科学:断食 & 時間制限食は、脳由来神経栄養因子 (BDNF) の産生を促進し、酸化･･･- 空腹で人は若返ることができる2025年11月11日聖書を学び 神様に近づく･･･以下のような効果が期待できます。空腹時に分泌されるグレリンは集中力と記憶力を高める効果があり、脳神経の成長を助けるBDNF(脳由来神経栄養因子)の･･･
- 断食と解毒2025年11月11日トニー・ラエリアン･･･示されない場合は、再表示して下さい)断食と時間制限食の科学:断食 & 時間制限食は、脳由来神経栄養因子 (BDNF) の産生を促進し、酸化･･･
- ゆっくり歩きがもったいない理由!2025年11月10日心と体の健康寿命を100歳に延ばすアンチエイジング健康法･･･くこと。この「ちょっとキツい」くらいのスピードで歩く瞬間に、脳内ではある変化が起こります。脳由来神経栄養因子であるBDNF が一気に高まり、脳細胞･･･
- 人生の質を高める「奇跡の脳内物質」を増やす方法2025年11月09日人間の潜在的能力の解放・鈴木清和･･･復しにくくなり、うつ病や不安障害などのリスクを増大させ将来痴呆などになるリスクを増加させます。 その物質の名前は、BDNF(脳由来神経栄養因子)(･･･
- 唾液が持つチカラがすごい!2025年11月09日お口もデリケートゾーンも私の一部だから~本来の私に還る~･･･傷口を舐めるのはEGFの働きが口の中の傷が治りやすいというのもそうした理屈です 6:メンタルの落ち込みを防止するBDNFという成長因子も出ていま･･･
- 忘備録《受験生必見》脳と体に嬉しいチョコレート効果を医師が徹底解説2025年11月08日かずみあべのブログ･･･間継続的に摂取すると、脳血流量ならびに血液中の脳由来神経栄養因子が上昇すると言われています。 脳由来神経栄養因子(BDNF)の効果 脳由来神経栄養･･･
- 【運動】──便利は「人間の設計」を壊す毒。2025年11月08日【48kg減の先】⭐40代100m日本一挑戦中❢ ⭐日本一周歩きながらコトバを発して生きる❢･･･力が落ちメンタルが弱り意欲が死に脳が鈍る。身体のエネルギー発電所 「ミトコンドリア」は 運動の負荷でしか増えない。BDNF(脳の肥料)は運動で出る･･･
- 立冬にドングリでホッコリ2025年11月07日kakumokakumoのブログ･･･「セロトニンの分泌が活性化する」「睡眠の質が改善する」「ストレスホルモンを低下させる」「脳の神経を成長させる物質(BDNF)が分泌される」など、良･･･
- 【断食メモ】ゼロカロリー断食(水断食の場合)の1~9日間に於ける作用の比較2025年11月06日ソワロウシン空佺記･･･~6.0 mMに達し、脳の主要エネルギー源となる。**「断食ハイ」**と呼ばれる状態が出現し、集中力・気分が向上。BDNF(脳由来神経栄養因子)が･･･
