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"チートデー+お酒+カカオ効果"2025年06月25日学びの先は・・・･･･。場所、時間帯でも変化します。 自分自信が元気なのが１番です! ・認知症予防ハイカカオを摂取すると脳の活動を支えるBDNF(脳由来神経栄養因子)が･･･- 両極制覇2025年06月24日赤羽の社労士ブログ･･･を伸ばすには至りませんでした超汗だくになりフィニッシュラスト100mはダッシュ締めこれできっと、脳内は脳内最強物質BDNFで満ち溢れていると思いま･･･
- 体力が10歳若返る!? 自宅でできる「インターバルエアロバイク」の驚きの効果2025年06月24日iAphasia･･･p:paragraph -->「体力の若返り」だけではありません。エアロバイクのインターバル運動は、脳の**BDNF(脳由来神経栄養因子)*･･･
- ゆだっち流・オススメBDNFの増やし方はコレ❣️2025年06月23日ゆだっちのハピスマライフ･･･美と健康のカラダココロ改革トレーナー、ゆだっちこと油田直美です❣️いつもご覧いただきありがとうございます😊昨日はBDNFって何者?についてお話し･･･
- ~BDNFって何者?これを知ればあなたも運動したくなる~2025年06月22日ゆだっちのハピスマライフ･･･んか?*最近、物忘れが増えた気がする?*やる気が出ない日が続いてる?*落ち込みやすくて、心が疲れてる?それ、実は…BDNF(ビー・ディー・エヌ・エ･･･
- 【サプリで認知症予防&健康長寿】チョコレートの意外な効果 血糖値の上昇を抑える 板チョコ半分くら2025年06月22日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･神安定効果もあり、ストレス対策にも利用できそうです。 では注目を集めている認知機能の改善効果のメカニズムとは? 「BDNF」という物質が、認知症予･･･
- 「医者の家族は知っている!人生が変わる 緑内障の超本質」 平松類 一部紹介2025年05月04日工夫しながら前進･･･を皮膚に塗っておくと、目薬の副作用のかぶれを予防する効果があるからお勧め ・「視神経のダメージの原因は、眼圧以外にBDNFの欠乏があるのでは」と言･･･
- 悩み・不安・困った!を専門医がスッキリ解決 緑内障、失明を99%防ぐ治療とセルフケア2025年03月10日工夫しながら前進･･･果が出ているのかを確認する必要がありますので、診察前の時間がいつもの点眼時間ならばぜひ目薬をさしてください 【BDNFに注目】 緑内障のリスク･･･
- 認知機能向上に必要な運動頻度・強度は?2025年03月01日最新科学の栄養学と医学が教える!ヴィーガン・ベジタリアンの健康の秘訣と注目トピック解説･･･lo.jp 認知機能向上に向けた運動の効果のメカニズム レジスタンス運動有酸素運動 によって、 神経栄養因子(BDNF、GDNF、NGFなど)･･･
- チョコレートは幸福感をもたらす!2025年01月12日スイスで暮らす･･･ートには 『ブドウ糖』という脳のエネルギーとなる栄養素がたくさん含まれています。『カカオポリフェノール』は『BDNF(脳由来神経栄養因子)』･･･
