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#今日の予定は2025年08月29日使ってみた商品の感想ブログ･･･作ることは出来るとの事でした。つまり昔の自分には戻れないけど新しい新たな自分になれるということです。これは脳の中のBDNFという神経回路が新しく作･･･- あなたの脳はBDNFがなければ「死にます」。2025年08月25日ただの備忘録と体験談あなたの脳はBDNFがなければ「死にます」。このタンパク質がなければ、アルツハイマーは300%加速し、記憶を形成できず、うつ病のリスクが急上昇します。4･･･
- 運動不足と脳の関係 (*´Д`)2025年08月24日ほねつぎ大幸院 院長のブログ･･･の 中で最も大きい臓器なのです。中略 運動によって学力が上がる、創造 性が生まれるなど、脳にいい影響を 与えるのがBDNFというタンパク質 で、こ･･･
- 第6363回「歩く人はボケない」 長尾和宏 著 PHP新書2025年08月22日ハートコンシェルジュ(株) カウンセラー'sブログ･･･そうです。 認知症は、ある程度予防することができると著者は言います。こまめに歩く習慣が大切とのことです。 また、「BDNF(Brain-Deriv･･･
- #今日の楽しみは2025年08月22日使ってみた商品の感想ブログ･･･た後の爽快感や清々しさ。また少しずつ記録が伸びていく感じも楽しいです。脳内ホルモンで言えばセロトニンとドーパミンとBDNFが出てると思います。治療･･･
- IF(断続的断食)で体重をコントロールする方法2025年08月22日thaihotnewsのブログ･･･示されています。過食を防ぎ、血糖値の急激な上昇を抑えることが健康維持につながります。脳機能の向上断食中、脳内では BDNF(脳由来神経栄養因子) ･･･
- アメリカ心臓協会は、心血管系の炎症が認知症と認知機能の低下と関連していることを認めている2025年08月21日心と体とスピリチュアルな徒然織 in ドイツ&日本･･･合させ、水道水(フッ化物は神経毒)を飲むのをやめよう。命がけで動け。運動は体重管理だけではない――リンパ液の排出とBDNF(脳由来神経栄養因子)が･･･
- 末梢神経障害を克服する試み(運動療法その１)2025年08月03日akichan1491のブログ･･･ン)のレベルを上昇させると考えられています。具体的には、以下のような神経栄養因子が増加することが示唆されています。BDNF(Brain-Deriv･･･
- 今日の5キロ走2025年08月19日使ってみた商品の感想ブログ･･･できました✌明日は19分42秒を維持か、19分40秒切ることを目標にしたいと思います🏃♂️ちなみに有酸素運動もBDNFという物質が出て、メンタ･･･
- 食を断てば真の自分が現れる。身体の声が静まると魂の声が聞こえてくる2025年08月18日na-na-na-09のブログ･･･インスリンの分泌が抑制される。ケトン体の生成:体内の脂肪が分解され、脳のエネルギー源が糖からケトン体に切り替わる。BDNF(脳由来神経栄養因子)の･･･
