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- 脳を活性化する為にチョコレート?(認知症予防)2024年01月25日のんびりゆったりアトリエ生活・・・達‥たしか昼間から飲酒をするのがお好きな国だったような?となるとワインのポリフェノールかあっ、それとチョコレートはBDNF(脳由来神経栄養因子)の・・・
- 文系のための東大の先生が教える 70歳の取扱説明書 飯島勝矢 NEWTONPRESS2024年03月05日朝活読書愛好家 シモマッキ―の読書感想文的なブログ~Dialogue~・・・薬!運動は、体脂肪の低下や筋肉量の保持・増加の効果のほか、血圧を低下させる効果もある。脳の中で脳由来神経栄養因子(BDNF)というたんぱく質が増加・・・
- カマンベールチーズと認知機能2024年01月11日光と波動と音楽と ふゆこのサンフランシスコ日記・・・した。 調べてみると明治チーズのサイトには 世界初 カマンベールチーズの摂取が認知機能との関連性が報告されているBDNFを増加させることをヒト介・・・
- 「頭がよくて、老けない人」がしている、、2024年02月18日・・・ 瀬戸の夕凪 ・・・・・・つくられる。 さらに、運動は脳機能を向上させ、神経発生(ニューロン新生)を促す化学物質である脳由来神経栄養因子(BDNF)の放出によって認知力を・・・
- 【医者が教える】「頭がよくて、老けない人」がしている、たった1つのこと2024年02月18日~たけし、タモリも…「1日1食」で熟睡&疲れナシ~・・・つくられる。 さらに、運動は脳機能を向上させ、神経発生(ニューロン新生)を促す化学物質である脳由来神経栄養因子(BDNF)の放出によって認知力を・・・
- Enhance Your Focus and Concentration Naturally w2024年03月13日kameronqbco775・・・.Increasing levels of brain-derived neurotrophic factor (BDNF), a protein・・・
- 冬の眠気2024年01月27日関西/デンタルエステ/ミューイング/richesse・・・果唾液にはメラトニンが含まれています。また、唾液腺からは、ストレスによる脳の神経細胞へのダメージを抑える働きがあるBDNFという成長因子が出ていま・・・
- 快眠の裏に怪夢あり2024年02月17日daddybakabonのブログ・・・ズは、トリプトファン期待というよりは、ボケ防止の最終ウェポンと考えています。認知症の原因のひとつとされているのが、BDNF(脳由来神経栄養因子)で・・・
- 運動をすると頭が良くなる2024年02月10日アッキンの部屋・・・な学力コンクールでも世界1位をとるまでになりました運動をすると、なぜ頭が良くなるのか? それは、有酸素運動によってBDNF(脳由来神経栄養因子)が・・・
- 運動脳2024年03月10日まちがいだらけの読書日記・・・運動は薬と違ってビジネスにはならないからお金をかけて情報を広めようとする力は働かない。(だから知らない人が多い) BDNF(脳由来神経栄養因子)B・・・