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2025年最後の胸のトレーニング 今朝の体重:91.4kg(目標体重まであと6.4kg)2025年12月27日40才からの筋トレ日記今日は土曜日。 今日から年末年始休暇。 今年最後のベンチプレスなのでMaxに挑戦してみる。・ベンチプレス 60kg 5, 100kg 5, 120kg ･･･- 【特価４６００円→２６８０円】 今治タオル 【お値打ち】 バスタオル ２枚同色セット 【圧縮】2025年12月27日.･･･=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOj･･･
- 沖縄 尖閣諸島沖合2025年12月27日ajra7444.comのブログ･･･海警局の船2隻が一時領海に侵入https://news.web.nhk/newsweb/na/na-k10014991521000中国大使館、つい･･･
- もういくつ寝ると...。:+((*´艸`))+:。2025年12月27日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･IKO (ワン・フォー・ザ・マネー・ツー・フォー・ザ・ショウ / ニコ)(SUPER EUROBEAT vol.91)💿️🎶 🎧️･･･
- Finding Top Substance Abuse Treatment Programs a2025年12月27日tysonucgc358･･･ trip. Name: Cornerstone Healing Center Address: 16444 N 91st St Building･･･
- CEフラグ入荷しました!2025年12月27日海水魚専門店 セポのつぶやき・・・･･･ra sp. No.92www.ceppo.net23,840円商品を見る CF Acropora sp. No.91CF Acropora sp･･･
- 駅メモ!Our Rails 引退&記録簿2025年12月27日武蔵高速鉄道･･･★・他人に嫌われないよう自分を晒け出さない系No.89 ギンガ ★★★★・一度は死んだ身、仕事の成果が償い?No.91 よしの ★★・互いの嗜好を･･･
- 柴犬と暮らす人が必ず知っておきたい狂犬病予防法の基本2025年12月27日コッペパンはな の気まぐれ日記･･･ 柴犬を迎えたら必須の「犬の登録」 柴犬を家族として迎えたら、 まず行う必要があるのが 犬の登録です。 生後91日以上の柴犬、 または新しく･･･
- 家族旅行。静岡へ!2025年12月27日肺癌 ステージ4と診断。それでも前向きにガンサバイバーを目指してます･･･ほうがいい」という自分から出てきた答えに素直に従い、約3カ月、タグリッソの服用を停止しましたが、ちょうど3カ月目(91日目)付近で体調が悪化、肺の･･･
- 専守防衛の規制緩める高市首相 防衛予算、GDP２%へ接近2025年12月27日正さん日記･･･５０億円は過去最大と大型予算になった。 税収とその他の収入の合計約９２兆７０００億円は、国債費を除いた一般歳出約９１兆円を上回り２８年ぶりにプラ･･･
