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筋トレ(2024年第19週)2024年05月12日前立腺がん患者の筋トレの記録･･･07日ジムのジョギングマシンに乗る。足首付近のストレッチを十分に。 05分 4.0km/h 傾斜2.0% 25分 9.5km/h 傾斜2.0% 息･･･- 5月27日 できごと その22024年05月26日スズメの北摂三島情報局･･･自動車専用の有料道路で、東京湾アクアライン道路全体の総延長は15.1kmであり、この内、東京湾を横断する川崎側の約9.5km区間に東京湾アクアトン･･･
- 2000kmランの旅2 5月18日2024年05月20日下地日記･･･ホットコーヒーブラック夕食たらカツタルタル定食2000kmランチャレンジ23日目/5月18日土曜▼ラン9km(時速9.5km)総合:31km残り:･･･
- 2000kmランの旅2 5月17日2024年05月19日下地日記･･･トレート2000kmランチャレンジ22日目/5月17日金曜▼腹筋100回(60.0kg)▼ラン5km(時速9.0~9.5km)▼ラン5km(時速1･･･
- ジロ・デ・イタリア 第19ステージ2021年05月29日ひむらのブログ･･･た。プロトンはクイックステップとバイクエクスチェンジが引いています。残り38km、山頂を越えて下りに入ります。残り9.5km、最後の登りに入ります･･･
- ツール・ド・フランス 第12ステージ2024年07月12日ひむらのブログ･･･に氷を入れる選手の姿も見られます。残り24km。各チームの列が道路いっぱい横に並んで進みます。23時43分(残り19.5km)、フィニッシュ地点か･･･
- 仙台 ヒルズ ホテル 仙台旅行 - 人気 ホテル宿泊おすすめ2024年09月16日全国のホテルレビュー･･･まれた仙台ヒルズホテルは、ビジネスやレジャーを問わず訪れるすべての旅行者のための理想的な隠れ家です。市の中心部から9.5kmの距離に位置し、喧騒か･･･
- 武漢 4つ星格安ホテルおすすめTop 72024年08月31日美しい空の旅･･･単にアクセスできます。最寄りの駅は、地下鉄4号線の王家湾駅(Wangjiawan Station)で、ホテルから約9.5kmの距離にあります。また･･･
- コルカタニュータウンの人気ホテルおすすめ TOP 42024年08月23日美しい空の旅･･･ビジネス旅行者にも最適です。 このホテルは、ジェッソール・ロード(Jessore Road)駅から約9.5kmに位置し、ネータージー･･･
- アクティビティ(6/24~6/30)2024年07月02日ごんずいのブログ先週歩いた距離は9.5kmでした🚶歩いた距離 10,086.1kmつかまえたポケモン ･･･
