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12月19日2025年(金) 筋トレ 背中2025年12月19日自己㊥･･･0R 2セット サイクル間休憩2分くらいで、セット間休憩10呼吸。50㎏バーベルシールロウ(ベンチ台20度角) 18R 1セット自重チンニングW全･･･- Cherry Spice のクリスマス2025年12月19日ギタリストHarukaのオフィシャルブログ･･･スレイライド🎄🎅🎁✨https://youtu.be/T_jLt7P7SuU?si=v9SFVbLKFYZF8r3C - YouTubeYo･･･
- 今週は2頭2025年12月19日番長の一口馬主ブログとその他･･･をひきそうな天候ですので体調に気をつけたいところです。 一口は今週2頭の出走となりました、12/20 レイム 阪神8R 1勝C ダート1200M ･･･
- 紙だけで再現の冨岡義勇が凄すぎる2025年12月19日風月庵~着物でランチとワインと物語･･･に 富岡 義勇が 人になったようです。 お見事!👏🎊 https://share.google/htSlTi8R70qxAspa3 紙だけで･･･
- 12/20 ●朝日杯FS 狙い目･最終勝負2025年12月19日ココナッツハンター Coconuts Hunter･･･【 狙い目 】中京2R13ハヤブサオヒメサマ (7番人気3着)阪神4R 8スピアヘッド 11ウィズユアドリーム阪神8R 9 ララバッカナール中山9･･･
- 愛馬の近況(１２月１９日)2025年12月19日あさっても天気になぁれっ!･･･(年内最終出走になると思います)２頭とも前走が長期休養明け初戦で大惨敗した矢嶋大樹厩舎。。。12月20日(土)中京8R・YJSF中京１(芝2000･･･
- 12/20 中央競馬予想2025年12月19日当たり馬券を買え!!･･･ →→★ 3R(三連複 F)・予想 2－11*15*16－3*6*9*11*12*15*16・結果 →→★ 8R(三連複 F)・予想 4－･･･
- 12/20.21のチーム那俄性2025年12月19日くろべえの馬旅･･･アエラ3R ミアソレイユ5R ラインメッセージ(7/5に出走し、勝った時のラインメッセージ。鞍上は仲原騎手でした)8R ペイシャキク9R スピード･･･
- ■ [無料] 堅軸 / #鉄板軸馬 本紙【AI】推奨 #鉄板 #堅軸2025年12月19日@anakeiba 馬券生活を目指す「AI競馬予想支援システム BakenNexus」･･･ ⑥ メイショウズイウン ●阪神 7R ⑭ アカデミア 10R ③ アロンディ ●中山 5R ⑰ プラウディッツ 8R ④ ピコテンダーnote.･･･
- 【第一部完結】リアルロイヤルファミリー & オークション購入2025年12月19日馬主+株のブログ。旅行とグルメとたまに競馬予想☆･･･加藤聡一騎手の話し砂被ると前に進まず、直線は伸びるのですが、すみませんでした。今は外枠が好走の条件かもしれません。8Rはジェムステートが出走🐴レ･･･
