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6/13 リヒトミューレ君の結果2026年06月14日初老開業医の一口馬主生活･･･3日(土)阪神７R・ダート1800m戦に55kg坂井騎手で出走し、勝ち馬から１秒１差の６着、馬体重は前走からプラス８kgの510kgでした。先団に･･･- 夜23時にラーメン・餃子・チャーハンを食べた翌日の顔2026年06月14日ひまわりダイアリー♡橋本病・バセドウ病→甲状腺全摘手術の記録･･･き🫢むくみの原因は、明らかですね~。そして、今朝の体重は前日 51.2Kg ➡︎ 今朝 52.0Kg一日で、0.8Kg増量ここ3日間は、少し減量･･･
- 2026/06/142026年06月14日今日から糖尿病･･･体の調子:Score:50●気分:Score:60●飲酒:●思考の明瞭さ:〇いつもどおり●本日の計測値体重:92.8kg歩数:11251歩血糖値:･･･
- 3回目の朝2026年06月14日ゆさまし日記･･･しいようだ!7時ごろに決めようと思っていたけど、6時半ごろ早くあげることに。今日も元気に食べました♪作ったエサ1.8kgヘイキューブ180gひじき･･･
- 私の推し2026年06月14日更年期出直しママ日々の雑感･･･悩んで決められませんでした【ふるさと納税】【3ヶ月定期便】赤崎牛 赤身レンガステーキ 約600g×3回 合計約1.8kg 【冷蔵】定期便 お肉 牛･･･
- 母の退院が決まる2026年06月14日チョコザップエステと運動でダイエット成功したよꕤ︎︎·͜· ︎︎今は維持期➽･･･ҽですꕤ︎︎2023年10月からチョコザップでエステと運動11月から16時間断食ダイエットを2ヶ月半続け4ヶ月で－8kgダイエットに成功10ヶ月で･･･
- 徒歩ダイエット進捗とネイル勉強2026年06月14日ふとカブ記@アフィ無し桂ァ!今何キロ!? 開始当初68.3 kg(腹一杯食べてマックス68.8kg) ↓ 現在65.1 kg まあ~~……緩やかでも減ってる･･･
- トッピングたっぷりうどんで昼ごはん2026年06月14日酒飲み夫婦のおうちご飯･･･半額ゲットした、チャーシューうどんに合わせてもいいでしょう武田ハム 豚肩ロース チャーシューブロック 3本(計1.8kg 600g×3本)国産 国･･･
- 6/14 本日の虎冴とのエニ活合トレ2026年06月14日旗士道TOMMYのブログ~king of flag artist TOMMY flag perfomance TEAM YOKOHAMA Kishido･･･5set(10kg×2)×5setオルターネイトフロントレイズ(10kg×2)×5setベントオーバーリアレイズ(8kg×2)×5setマシンリア･･･
- 6月13日(土)60分JOG/6月21日の予習。2026年06月14日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･OGランニングの記録2026年 6月 13日(土)晴れ/気温16℃/湿度98%シューズ/ペガサス41③体重:63.8kg①60分JOG②WS×4本･･･
