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３時４５分に起きる。2026年04月04日日々の暮らし、勤務状況、娘と息子はアパート８５.３ ３.７５mg ６.７５h 睡眠スコア７８、体調スコア７８、QoL４９ １３９ ９５ ８２ 寝た。 この時間に起きれば行けれる。 ノンアルコール･･･- 4/3の朝の父2026年04月03日妻と子と5人暮らし･･･打ち合わせ。07:30 長女起きる。 出勤出発。08:00 コンビニで朝食購入🥪08:15 出社(早出0.75h) 今日の朝食豚キャベツ蒸･･･
- 夏タイヤに交換2026年04月03日マイアミバイス007・JH8UURのブログ★★写真が好きだっちゃ!★★･･･られるようですが、此方は違います。 ★タイヤは２年前に「REGNO GR-Leggera 155/65R14 75H ４本セット」を３６,８０･･･
- ４時３０分に起きる。2026年04月03日日々の暮らし、勤務状況、娘と息子はアパート８５.６ ３.７５mg ５.７５h 睡眠スコア６６、体調スコア７３、QoL４６ １４２ ９４ ７８ 寝た。わりとすっきりした寝起きだ。 娘から３日連続で･･･
- ２時４０分に起きる。2026年04月02日日々の暮らし、勤務状況、娘と息子はアパート８５.７ ３.７５mg ５.７５h 睡眠スコア７７、体調スコア９０、QoL４３ １３２ ８６ ８４ 眠いが結構寝てた。 今日は二日目、五日目まで完遂した･･･
- 2026年3月の成績2026年04月01日らしまるのブログ･･･円ディスク36.4h-19800円ひぐらし2.95h-15220円マイジャグ3.6h-1190円HANABI16.75h+4090円パチファミスタ･･･
- 予定のない雨の日2026年04月01日研究者の子育てとお仕事･･･市場 【4月中旬入荷予定 】【2026年製造】【取付対象】送料無料 ニューノ NEWNO 155/65R14 75H 4本セット 新品夏タイヤ･･･
- 五百利休 ３月エクストラウィークの休暇取得状況2026年03月31日五百利休のブログ３月エクストラウィークの休暇取得はありませんでした。 月累計は２０.７５h(１３h+１d)でした。
- タイヤを交換するのが、面倒くさい(笑)!2026年03月31日上州で働くアラフィフ独女の日常グッドイヤー(GOODYEAR) オールシーズン 155/65R14 75H Vector 4Seasons Hybrid タイヤのみ・ホイールなし ･･･
- 2026年3月の練習量(4週間)2026年03月30日働くエイジグルーパー トライアスリートまさるの日記･･･ッションスイム5回。距離回数全然伸びず。風邪をひいて第二週に寝込んだのが痛かったな。 ★ バイク 8.0km 0.75h ピストバイクで実家まで･･･
