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６時１０分に起きる。2026年10月01日日々の暮らし、勤務状況、娘と息子はアパート８５.９ ７.５mg ７.７５h 睡眠スコア７８、体調スコア７２ 体調スコア最終 ７３ １５０ １００ ８３ ６:５１ ８時まで行けません。遅刻です。 ･･･- ５時１分に起きる。2026年10月05日日々の暮らし、勤務状況、娘と息子はアパート８５.５ ７.５mg ６.７５h 睡眠スコア５８、体調スコア６３ 体調スコア最終 ８６ 月間QoL ５７ １２８ ９３ ８４ ５:３８ 薬をのんだ。目･･･
- １日め、終わった。2026年10月05日日々の暮らし、勤務状況、娘と息子はアパート今日は６.７５h眠り、５時くらいに起きて、風呂も入っていけました。 その後の体調スコアも８３とよしです。 ワインはカベルネソーヴィニヨン Pudaです。･･･
- ６時台に起きる。2026年10月04日日々の暮らし、勤務状況、娘と息子はアパート８５.６ ７.５mg ７.７５h 睡眠スコア７２、体調スコア７５ 体調スコア最終 ８０ １４０ ９８ ８１ ６:５９ なんか、良く寝た。９時に散髪に行く･･･
- ４時５４分に起きる。2026年10月02日日々の暮らし、勤務状況、娘と息子はアパート８５.０ ７.５mg ５.７５h 睡眠スコア５３、体調スコア６８ 体調スコア最終 ８９ １３６ ９４ ８０ ５:１６ 今日、王座戦があります。 ５:４６･･･
- 帰りました、あと１日。2026年10月01日日々の暮らし、勤務状況、娘と息子はアパート･･･金土日、休みです。 息子が授業再開です。木曜は授業がないため、研究室に顔を出していなければ、休みです。 今日は７.７５hも寝ています。おかげで、体･･･
- 9/30の朝の父2026年09月30日妻と子と5人暮らし･･･ 服薬(病気治療のため6種類8錠)07:30 出勤出発07:35 コンビニで朝食購入🥪08:05 出社(早出0.75h) 今日の朝食蒸し鶏と温野･･･
- 9/28の朝の父2026年09月28日妻と子と5人暮らし･･･た07:30 薬は会社で飲むことにして 出勤出発07:35 コンビニで朝食購入🥪08:10 出社(早出0.75h)08:30 ご飯を食べて･･･
- ５時５０分に起きる。2026年09月30日日々の暮らし、勤務状況、娘と息子はアパート８５.２ ７.５mg ６.７５h 睡眠スコア５９、体調スコア６１ 体調スコア最終 ７１ １３４ ９４ ８３ ７:１４ 風呂に入った。着替えた。本日、遅刻･･･
- ~9/30【エアウォレット】30%還元・15%還元・300円プレゼント!食費の節約に大活躍です♡2026年09月25日パート主婦*なつの節約ブログ*低収入でも心豊かな暮らし･･･ キャンペーン期間8月25日(火)~9月28日(月) ✅要エントリー COIN+残高の加算時期10月下旬招待コード75h92tw アプリのダウンロ･･･
