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今日の朝ごはん ■無職32週目2024年11月04日てまりの家計の記録*教育費の山を登る*睡眠時間: 5時間26分睡眠スコア: 81 目覚ましが鳴る前に目が覚めた 昨日も寝落ちしては巻き戻しを繰り返しながらドラマを･･･- 10月のこと②バンコク2024年11月04日サチの日常･･･したので、私は英語を使う機会がなく・・・・ 1日目成田空港へ。成田についたら早速ラウンジで朝ごはんとビールを。約5時間半のフライトでバンコクへ。･･･
- 東北みやぎ復興マラソン2024~ふりかえり前編2024年11月04日メリハリチキ ~神田川、時々 皇居ラン~･･･は肉豆腐にご飯を二杯、お昼にビール二杯!?飲んだので、当然ノンアルです。この日から基本飲料はOS-1にしました。 ５時間ぐらいの睡眠時間、深い眠り･･･
- 楽しかった日曜日と燃費2024年11月04日メイ吉号・クラシックミニのある暮らし･･･なのか燃費は伸びず。 日曜日の燃費 天気 晴れ 燃費 17.7kかなりハードな走りで浜名湖から５時間で帰宅したのだが燃費が良か･･･
- リバウンドグラフ【57kgから53kgへ】人生において最大の無駄遣いは…#お金がかかるな2024年11月04日身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録･･･かり飲む→▲トイレに行く回数を増やす→〇なるべく階段を使う、歩く→☓湯船に浸かる、半身浴(汗をかく)→☓睡眠時間を５時間以上とる→〇これを意識して･･･
- 東北みやぎ復興マラソン(リベンジ)2024年11月04日ユーコンのブログ ランニング再び~･･･たそしてついにゴールどんなポーズとっていいか分からない状態w念願の完走メダル(雄勝石)今の自分にできる最高のタイム5時間半までゴールできれば御の字･･･
- 衣替えと手作りヨーグルトと手作り醤油麹2024年11月04日∞ふたりの娘 優しいお婿ちゃん 4人の孫とトイプーに囲まれたmammy･･･私の分も無いので仕込み米麹とお醤油米麹150g お醤油150ccよく混ぜてヨーグルトメーカーにセット60度で6時間5時間になった頃家の中 お醤油の･･･
- お久し振りです2024年11月04日双極性障害レモンパンナの心理学入門･･･ば外したメガネをすぐ隣にあるメガネケースに入れることすらできないので、重症みたいです。働いているといっても週3日、5時間のパートなので、時間の余裕･･･
- 雨ニモマケズ、風ニモマケズ、神在月の出雲大社へ2024年11月04日沙庭でお会いしましょう･･･礼いたします(^^; 私は初日の2日に出雲大社日帰り参拝をしてまいりました~ 京都から出雲まで高速を使って車で片道5時間半くらいかかったかな・・・･･･
- 【<元SMAP 中居正広さん>11月3日放送「だれかtoなかい」 渡部篤郎 影響を受けた俳優問わ2024年11月04日心のビタミンさんのブログ･･･ 2022-06-10 14:30:31★【<ジャニーズ事務所>「帰るな!」記者はメリー氏に呼び出され5時間以上ジャニーズ事務所で詰問･･･
