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- 江の島道を歩く2024年10月06日と歩ほのブログ・・・標識が…↓上山本橋を渡る↓鵠沼の第2蓮池の横を通る↓小田急江ノ島線・本鵠沼駅にゴール↓ 役員の方からIVV認定証(5km)をもらう。久し振りに会っ・・・
- 2024/10/19 第3回大和川RUNRUN2時間走2024年10月06日レックスのブログ・・・のこと。9時スタート、8:40頃に開会式。関大のゼミ生が主催の大会。男性更衣スペースは外、荷物は建物のなかに。1.5km折り返しの3km周回コース・・・
- 出来るかな?2024年10月06日しんちゃんのブログ本日の練習報告天気曇りジムトレーニング距離20Km時迄ジョグ5Km合計25Km台風74.0Kg
- ペース走14km / 原宿かけっこ部練習会2024年10月06日代々木公園ランニング・フォト日記・・・、こえびさん、A木さん、N口さん、N寺さん、K山さん、F勢さん、T田さん、イガイガさん、K田さん、私。今週から3.5km距離をのばして、代々木公園・・・
- アメリカのソラーレン社 台風のコース変更の特許2024年10月05日QNNのレッドピルニュース2・・・ICIAL20060201547アメリカのソラーレン社台風のコース変更の特許宇宙から照射したマイクロウェーブを直径5kmに集中させ、台風の中に温度・・・
- ミラジーノ余計な物追加(走行距離7万キロ編)2024年10月05日This is 50.1730MHz hamradio station JP2LOA・・・気が付く!自分がヤラカシタ要因以外は特に大きなトラブルも無く、何とか走ってくれているのだ。燃費はまた悪くなって8.5km/L(スーパー元気君エアク・・・
- 第33回天橋立ツーデーウオーク2日目 25km その22024年10月05日やっぱ みなとのちかくでしょ(仮称)2024年9月29日、日曜日、曇りのち雨。第33回天橋立ツーデーウオーク2日目、海・里・滝満喫25kmコースに参加しています。8時35分、島崎公園をスタ・・・
- 10/2~10/5 後期2024年10月05日きたまお10/2朝 40minjog(7.6km)夕 25minjog10/360minjog(12.5km)10/4朝 30minjog(6.3km)夕 60・・・
- 10/04のジム。トレッドミル7km(㌔5:01)。2024年10月04日コバルトアユのblog『走る 走るほど 心に新展開。』・・・各30回アブドミナル 26kg 30回バッグ 26kg 30回トレッドミル35分 7km速度 12km/h~13.5km/h傾斜2%13km/hか・・・
- #1004 ⑨月のマトメと蓬川温泉みずきの湯2024年10月03日トパのランニング銭湯日誌・・・31kmと、2ヶ月連続300km超えれず(汗)まぁ8月は200kmも行けてませんが。。[大会・記録会]武庫川ロード5km/19分03秒ATT300・・・