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- 帝王が降臨した夜2024年09月04日まつすぐな道でさみしい (改)・・・流石はデスマッチのカリスマ、狂猿が出て来た時点で会場が沸いた!<第二試合/帝王降臨>〇里村明衣子 7分56秒 スコーピオ・ライジング●・・・
- ブエルタ・ア・エスパーニャ 第16ステージ2024年09月04日ひむらのブログ・・・級山岳通過。周囲の木は霧で白くぼやけています。残り92.4km、追走グループ47秒。22時7分(残り91.6km、56秒)、後半担当登場。残り80・・・
- 2024年パリ五輪男子マラソンベスト102024年09月04日ロロモ文庫10位は2時間08分56秒のサムソム・アマレ(エリトリア)、9位は2時間08分44秒のクレートン・ヤング(アメリカ)、8位は2時間08分12秒のコナー・・・・
- 3年ぶりの10km40分切り2024年09月04日Yookのブログ・・・という感覚があります。 ラップタイムは次の通り4分9秒、4分8秒、4分4秒、3分52秒、3分53秒3分53秒、3分56秒、3分55秒、3分50秒、・・・
- 1983年(昭和58年)7月31日 380戦目2024年09月03日THE FIRST TIGERMASK Satoru Sayama RESULT・・・4歳 キャリア8年目) ①15分1本勝負荒川真(10分36秒片エビ固め)小杉俊二 ②20分1本勝負藤原喜明(10分56秒体固め)高田伸彦 ③20分・・・
- 様々な課題多きオープニングマッチ・アイスリボン1367第1試合2024年09月03日My New-Yoku Life・・・新して挑むだけに気合いが入っていたと思われたのですが…。 ◆第1試合 シングルマッチ10分1本勝負〇杏ちゃむ(4分56秒 腕固め→ギブアップ)若菜・・・
- まさかの… マシントラブル (泣)2024年09月03日「速くから上手くへ」走りを提案する【感Run舎】ひらりんのトレーニング日誌・・・瀬川周回コース(栄橋~竜宮橋 2周)+(栄橋~三ッ家橋 1周)+α (約11.6km) 92分11秒 (7分56秒/km) ◇◆◇ 9月・・・
- ヒルトレーニングの本数が数えられなかった2024年09月03日関西風ランナーのサブ3を目指す日記夜ラン3.18㎞アップジョグ(18分56秒/キロ5分57秒)+ヒルトレーニング15本のつもりが16本やってたみたい4.43㎞(34分55秒/キロ7分52・・・
- トレッドミル 2km2024年09月03日毎日こつこつトレーニング日記 と つぶやき・・・ットプル 20kg×12回3セットレッグカール 25kg×12回3セット1km 07分56秒2km 15分44秒 7分・・・
- ご近所ジョグ12km2024年09月03日3時間以上走れないランナーいとたかのポンコツランナーブログ・・・5℃くらいの涼しさで、珍しくTシャツが汗で濡れずに乾いてるところが残りました。秋の始まりかな。12km 1時間2分56秒 5分15秒/km月間計3・・・