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2000kmランの旅2 6月8日2024年06月13日下地日記･･･599回2024年5月16日を1日目とした減量生活&ランニングの記録を書いています。減量生活は1年間で体重55.0kgをラン生活は1年間で･･･- ２０２４年 マーメイドS 考察 直近５年のデータ2024年06月13日隠居人 佳麗衆・梅爺のブログ･･･３回阪神４日 １１R １６頭立て１着 ７枠１３番 ４歳 ５０.０kg ７人気 サマーセント２着 ３枠０６番 ５歳 ５５.０kg ２人気 センテリュ･･･
- 46日目 54.0kg 30.9%今リベルサス飲んでなかったら?2024年06月12日40代もう太りたくない~お酒飲みながらダイエット身長161cm4/29 体重55.0kg 体脂肪29.0%スタート5/29 体重54.3Kg 体脂肪31.4% －0.7 昨日の晩御飯、少なめにした･･･
- 45日目 54.8kg 30.8 %あのままリベルサス続けてたら?2024年06月11日40代もう太りたくない~お酒飲みながらダイエット身長161cm4/29 体重55.0kg 体脂肪29.0%スタート5/29 体重54.3Kg 体脂肪31.4% －0.7 3月にリベルサスを50.9･･･
- マーメイドS(斤量)2024年06月11日競馬予想師tacyの★目指せ!馬券生活･･･して馬券に絡んでおり、前走より斤量減の馬が凡走しがちな傾向に変化しています。《マーメイドS好走馬の斤量》23年:①55.0kg(前走55.0kg)･･･
- ワークアウト6/11の記録2024年06月11日70歳からの終活入門･･･💛♥💛♥💛♥計測:2024/6/11 05:56体重:58.8kgBMI:24.5体脂肪率:36.2%目標:55.0kg(3.8) 💛･･･
- 2000kmランの旅2 6月5日~6月7日2024年06月11日下地日記･･･597回2024年5月16日を1日目とした減量生活&ランニングの記録を書いています。減量生活は1年間で体重55.0kgをラン生活は1年間で･･･
- 44日目 54.8kg 30.1%タバコで食欲落ちてた?2024年06月10日40代もう太りたくない~お酒飲みながらダイエット身長161cm4/29 体重55.0kg 体脂肪29.0%スタート5/29 体重54.3Kg 体脂肪31.4% －0.7 食べるとやっぱり太るから…･･･
- 抽選でハズレた馬 グランテレーズ2024年06月10日用平のブログ･･･0-0-1-3着順５→４→４→３→６月９日更新6月9日(日) 函館1R 3歳未勝利 (混) 芝1200m 斎藤新(55.0kg) 3着 4人気斎藤･･･
- ワークアウト6/10の記録2024年06月10日70歳からの終活入門･･･💛♥💛♥💛♥計測:2024/6/10 06:57体重:58.7kgBMI:24.4体脂肪率:36.1%目標:55.0kg(3.7) 💛･･･
