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- 2000kmランの旅2 6月4日2024年06月10日下地日記・・・596回2024年5月16日を1日目とした減量生活&ランニングの記録を書いています。減量生活は1年間で体重55.0kgをラン生活は1年間で・・・
- ワークアウト5/12の記録2024年05月12日70歳からの終活入門・・・💛♥💛♥💛♥計測:2024/5/12 07:08体重:58.6kgBMI:24.4体脂肪率:36.1%目標:55.0kg(3.6) 💛・・・
- ワークアウト5/20の記録2024年05月20日70歳からの終活入門・・・💛♥💛♥💛♥計測:2024/5/20 05:34体重:59.1kgBMI:24.6体脂肪率:36.4%目標:55.0kg(4.1) 💛・・・
- ワークアウト5/11の記録2024年05月12日70歳からの終活入門・・・💛♥💛♥💛♥計測:2024/5/11 05:28体重:58.1kgBMI:24.2体脂肪率:35.8%目標:55.0kg(3.1) 💛・・・
- ◎愛馬エーリアルが東京で初勝利!2024年05月11日涙を馬のたてがみに心は遠い草原に…5/11(土)東京1R 3歳未勝利 (牝)ダート1600m 戸崎圭太(55.0kg) 1着 (1人気)戸崎圭太騎手コメント「外枠で揉まれない競馬が出来・・・
- ワークアウト5/19の記録2024年05月19日70歳からの終活入門・・・💛♥💛♥💛♥計測:2024/5/19 06:56体重:58.8kgBMI:24.5体脂肪率:36.2%目標:55.0kg(3.8) 💛・・・
- 41日目 54.8kg 禁煙32日目2024年06月07日40代もう太りたくない~お酒飲みながらダイエット身長161cm4/29 体重55.0kg 体脂肪29.0%スタート5/29 体重54.3Kg 体脂肪31.4% なんとか禁煙続いてるけど、体重減らない・・・
- ワークアウト6/8の記録2024年06月08日70歳からの終活入門・・・♥💛♥💛♥💛♥計測:2024/6/8 06:33体重:58.8kgBMI:24.5体脂肪率:36.2%目標:55.0kg(3.8) 💛・・・
- 2000kmランの旅2 6月3日2024年06月09日下地日記・・・595回2024年5月16日を1日目とした減量生活&ランニングの記録を書いています。減量生活は1年間で体重55.0kgをラン生活は1年間で・・・
- 高松宮記念とマーチSの結果と、大阪杯とダービー卿CTのデータ!2024年03月29日☆mayuの競馬☆・・・0kg以下 (0-0-0-2)・斤量53.0kg (2-0-0-5)・斤量54.0kg (0-2-1-19)・斤量55.0kg (4-4-3-19・・・