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- 8/27 「ウルトラランナー:限界に挑む挑戦者たち」読了(超おすすめ!)2024年09月07日走るアラカン、あくび@TOKYO今朝のラン、4.5K。涼しかったので、〆のスプリント500M+140M、階段一段抜かしまでしっかりやりました。 今朝のお弁当はパスタサラダ、キウイヨーグ・・・
- 昨日は良い休日でした♪2024年09月07日ぴよけんひなのブログ・・・ベルで現れ『もう終了しよう!』と決める※画像お借りしました少し先にあるファミマでお水を購入する為そこまでは走る。(500mくらい)冷え冷えのお水が・・・
- 土曜日20km2024年09月07日蹴ったり走ったり・・・は20kmジョグ。南方面へ10km行って戻るコースに決定。朝6時スタート。やはり疲労で8kmほどで疲れてきた。あと500mで折り返しというところで・・・
- 思い出のアルバム(厚岸大橋・弁天神社・ハクセキレイ・アオサギ・厚岸の夕日・幣舞橋の夕日)2024年09月07日mimiの四季ブログ・・・とができて良かったです。両日ともにお天気に恵まれたことが大きく影響しています。 カキの生産地として知られる厚岸湖の500mほど沖合に、赤い鳥居と社・・・
- バタバタの欠点&無料の市営プールで泳ぐ&髪を染める2024年09月07日ヒョウヒョウとJ'aime シネマ・・・倍や2倍で視聴するようなものバタバタ動いているデメリットは地味な事が出来なくなる、気がハヤッてしまうんだな水泳だと500m程度はノンストップで泳げ・・・
- 泳いだ後♪2024年09月07日♡AJBジュエリーバッグ協会認定サロン♡愛知県名古屋市天白区のジュエリーバッグ教室 "アトリエ YOKO"・・・す 1~2名の少人数制です☘ ジュエリーバッグ®認定講座はじめフリーレッスンや体験レッスンもあります✄ ***1,500m泳いでしっかり身体を絞っ・・・
- 今日は、小説家の泉鏡花の亡くなられた鏡花忌さ “さきちゃん"2024年09月07日(続)さきちゃんの独り言・・・んどん)などさ、・・そんで、お生まれは、大好きな石川県金沢市さ、・・大好きな生家跡の場所は、・・大好きな金沢城の北500mにあり、大好きな新町鏡花・・・
- 2024年9月7日 残暑が酷暑DE鯛ラバ❗️2024年09月07日遊漁船、紀丸遊漁 瀬戸内!!瀬戸内海の真中。福山市内海町発、近海、小船、少人数。・・・イスフィッシュ‼️4時間ブリの獲物でした💦良く流れる、潮に乗せて頑張ってみる❗️ナイス👍フィッシュ❗️しかし、500m以上流してパラパラなんで・・・
- 会津パトロールで久しぶりの麺活は【香福】さんで。2024年09月07日ライアンの日記。・・・朝ラーになりました♡ お子さんが描いたのかなぁ…香福さんのショップカードもカワイイ♪歩くとちょっと距離はあるけど(500mくらい)【うめ八】さんと・・・
- 逆転層を越えればそこは真っ青な天国!2024年09月07日ユーピーパラグライダースクール ~今日の出来事~・・・流石に酔っているwwwKINGくん 1100m 60分 龍門~百合山 フィギュア8練習6回!夕方には、エンちゃんも500mまで上がり、しっかりソア・・・