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助走に変えていけるように2025年12月21日きのしん12月20日 世田谷記録会 5000m 2'57 3'01" 3'03" 3'04" 3'10&quo･･･- やっとかりんとう食える2025年12月20日tmtm560910のブログ12月20日 土曜日 世田谷記録会5000m15:38.71 自己ベスト①3:07.4 ②3:00.5 ③3:06.1 ④3:02.7 ??･･･
- チーム記録会2025年12月21日まさふ~のランブログ本日はチームの記録会毎年、2月に開催される地元の駅伝富士宮駅伝のチームを決める予選会11月までに5000mで15分代だせばシードで予選会免除なのだが。。･･･
- training 2025.12.11(木)~耀と練習~2025年12月11日IBIS-haruの水泳ブログ･･･ 4t=Forming Down 200TOTAL 5000m誰かとだからやり切れた･･･
- 「20番目のチーム。失うものは何もない」箱根駅伝でシード権が目標の立教大学は、エースが復帰か「当2025年12月23日trainbridge1のブログ･･･ハーフマラソン選手権で2位に入り、7月のFISUワールドユニバーシティゲームズでは4位入賞を果たした。國安も今季は5000m、10000m、ハーフ･･･
- 4:20/kmで15km走れますか?2025年12月20日シューイチランナー三毛猫･･･とき確認すると6kmこの2kmがメンタルに影響して4:15/kmになってきてからあと半分はぁはぁ10kmなればあと5000mだとどこまで維持できる･･･
- 大試合(5000m(世田谷2025年12月20日kitahirotoのブログ12/205000m:16分36秒(リザルトが出ない)6周目からタイムが落ちているので課題が明確になった試合だと思う。前回の大会よりは粘れた。ケアをしつ･･･
- 走りの矜持2025年11月26日素物語･･･江戸の職人達が美術に昇華させたのが木版画なのだと勝手に解釈した。来月から本格的に始まる駅伝を前に、区間配置のための5000mのタイムトライアルに挑･･･
- デフリンピック良かった!!2025年11月24日二日酔いランナーのマラソン日記･･･二走へ!!! なんと、びっくり!! 日本、１位です!!! 金メダル!! こんなことがあるんだ・・・。 次は、女子５０００m決勝。 ラスト一周で、･･･
- 都大路2025年12月20日ニキの備忘録(13kato08のブログ)･･･1区、増子選手3区菅野選手4区とそれぞれ別の区間で今年のインターハイは増子選手は出場していません。 今年は3人とも5000m自己ベストを更新して進･･･
