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mahina with Nepālī haru@エベレスト街道10/28・9日目⑯2025年11月22日mahinaは猫とおいしいものと山とハワイが好き･･･時のことは忘れない。最終バスの15分前に、ヘッドランプで無事下山できた時の安堵感は忘れはしない。 ヒマラヤの5000mを越えたところで、万が･･･- えんえんトンネル2025年12月27日ニキの備忘録(13kato08のブログ)･･･在籍している。 また井川選手は今年の日本選手権でHONDAの森選手のラストスパートをかわしての優勝を果たし、その後5000m13:14.58という･･･
- 【雪雪雪】2025年12月26日湖国戦士琵琶湖マン･･･ら月曜日の3日間で、負荷をかけていきたいので、今日はひたすら疲労を抜くことを重視🙌めちゃくちゃ寒かった🏃♂️5000Mを15分20くらいでは･･･
- 【兵庫実業団長距離記録会】2025年12月20日湖国戦士琵琶湖マン兵庫実業団長距離記録会2025.12.20泣いても笑っても、どんな結果になろうとも、師走のラストレース🔥5000M目標15分30秒結果15分29秒(S･･･
- 2年ぶりの世田谷2025年12月20日kure-8のブログ12/20 世田谷記録会 5000m 15'39"523'06-3'05-3'06-3'12-3'07ついにきた世田谷記録会。目標は最低限自己･･･
- 第102回東京箱根間往復大学駅伝競走|帝京大学 エントリー選手一覧・順位予想2025年12月29日元教職員が世間を斬る･･･stagram:@teikyo_ekidenエントリー選手一覧 学年 選手名 出身校 5000m 10000m ･･･
- 『マラソン嫌いが フルマラソンだけ速くなれるか?! ⑨』2025年12月25日ふじさんのランニング天国･･･だけじゃなく ｢ハーフマラソン｣も 速くなるし ｢１0kmロード｣も 速くなるし、｢５kmロード｣も ｢トラックの５000M｣も 速くなるって事。･･･
- 2025年12月上旬から、ネパール・ポカラ~ABCまで7日間のトレッキング2025年12月21日★バンコク de アンチ エイジング★･･･力的にも十分に対応できてました。 次回、来年初旬に、再度機会を作って、EBC(エベレスト・ベースキャンプ・標高約5000M)へチャレンジしたいと･･･
- 年末は2日連続2025年12月19日FEEL The WIND【2日連続大会出場は】12/20 OTT 大人のタイムトライアル5000m12/21 足立フレンドリーハーフマラソンなかなかいいメンタル!強いぞオレ💪･･･
- 【2025の最後のレース】2025年12月19日湖国戦士琵琶湖マン2025.12.19.friいよいよ!明日は、兵庫実業団長距離記録会5000Mへ🔥奈良マラソンから6日後ですが、絶好調💥前回の滋賀陸協の記録会(11･･･
