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残念なお知らせ……2025年12月27日yama-takenokoのブログ･･･ません。心のケアになってるのかな?この1週間で約80km走れました。今日は久々に閾値走やりました。4:20/km…5000m(閾値)5:00/km･･･- 修行2025年12月25日ニキの備忘録(13kato08のブログ)･･･をマークした。 また青学大OBの吉田選手はマラソン世界陸上日本代表、ルーキーの太田選手は駅伝に強い選手。鶴川選手は5000m13:17.64の自己･･･
- 今日はやります!(木曜日)2025年12月25日一期一会*名古屋のランニングクラブ☆鈴木ランニングクラブのブログ･･･日も少し雨が降ったというかメニュー変更で早めに終わらせた事でほぼ濡れずに済みましたが最近雨が多いですねで、火曜日は５０００mにメニューの変更をした･･･
- 2025年12月&2025年振り返り2026年01月01日人生で今が一番足が速い! ~目指せ!マラソン サブ40~12月振り返りつくばマラソン後は少し間が空いて、5000mの記録会16分台、PB更新は間違いないと思って臨んだが、結果はコンマ6秒ほど届かず16分台･･･
- 順天堂大学|往路当日エントリー(正式オーダー)まとめ|第102回東京箱根間往復大学駅伝競走2026年01月01日元教職員が世間を斬る･･･ーを変更」。 本記事では、画像で告知された“正式な往路(1~5区)オーダー"を、選手の持ちタイム(5000m/10000m/ハーフ･･･
- サブ４やサブ3.5の人が２年後、３年後にサブ３を達成するためのトレーニング方法とは?2026年01月01日榮井悠祐･･･うにする。週に５，６回走れるようにすると色々と分解してできることを積み上げていってください。急がば回れです。 ２ ５０００m１９分半を目指す 陸･･･
- 【箱根駅伝 第102回】東京農業大学(東農大)区間エントリーまとめ|大根踊りの伝統×近年の復活ロ2025年12月31日元教職員が世間を斬る･･･ 区間 氏名 学年 出身校 学部(表記) 5000m 10000･･･
- 【たかが30分】2025年12月06日湖国戦士琵琶湖マン･･･😀最後は上がることを重視Amazonで、お香とgelをゲット👊さぁ、やるぞー!!next奈良マラソン兵庫記録会5000M【12/6】 pmHI･･･
- 【第102回箱根駅伝】早稲田大学|チームエントリー16人&実績まとめ+予想オーダー&順位予想2025年12月27日元教職員が世間を斬る･･･山口竣平/吉倉ナヤブ直希/佐々木哲/鈴木琉胤/多田真/堀野正太1) 選手データ&実績(1人ずつ)※記録は 5000m / 10000m /･･･
- 明日の復路はどうなるだろう?2026年01月02日shingogondaのブログ･･･ませんね。 それにしても１キロ２分４５秒くらいで楽々と２０キロあまりを走る箱根駅伝の学生ランナーには感服します。 ５０００mのPBが14"･･･
