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【人生で一番エキサイティングな瞬間】2026年03月16日50歳新米教師ランナーのマラソン日記【人生で一番エキサイティングな瞬間】それは、昨日までの自分を超える瞬間。大学2年。関東インカレ5000m。私はビリから2番目だった。正直、思った。500･･･- 名古屋ウィメンズマラソン2026観戦雑感2026年03月09日clvs1112のラン日記･･･ドも落とさず強化したい」と課題を口にしていました。樺沢和佳奈(三井住友海上)は2時間27分20秒の13位。パリ五輪5000m代表として今大会が初マ･･･
- 【卒業ブログ】 長距離ブロック 明賀陽紀2026年03月08日成蹊大学体育会陸上競技部(公式)･･･切に保管しておきたいと思います。 丸亀ハーフは71分33秒という結果で陸上競技は終わりになりました。12月から5000m、10000m、ハーフ･･･
- 専門練習!!2026年03月07日さぼるの独り善がり･･･t; 中長距離 >Main training変化走middle・4000m*遅い→速い→遅い→速いlong・5000m*速い→遅い→速い→遅･･･
- かっきぃ VS 大阪国際前の震える一週間2026年01月22日かっきぃの終わりなき戦い･･･テンション上がってました(笑)2017年大会のこの羽根のデザインのタオル素敵でしたよね!mieちゃまも普通に練習で5000mを19:13で走ってた･･･
- 単位の計算⑤2025年12月20日受験算数はきょうもおもしろい･･･×4=16㎢140㎠=10㎝×14㎝として考えると①タテ…地図上の10㎝は実際は10×50000=500000㎝=5000m=5km、②横…地図上･･･
- 全日本・出雲への挑戦2025年11月05日【常翔】新潟大学陸上競技部全学ブログ･･･入ってからは陸上競技に対する向き合い方も変わり徐々に自分の走りに自信を持てるようになりました。高校時代から比較して5000mは1分以上PBを更新し･･･
- 3/15 越後湯沢・・くもり2026年03月14日越後湯沢で子育て自称イクメン親父の『娘とスキー❕時々❗嫁』･･･考 がしかし 総勢２０名以上のメンバーですから駅伝は7名個人競技も、学校枠で各種目3名と1500m、3000障害、5000m わずか!9名しか選ば･･･
- 3/16 ロードバイク90"×5 r3' (35km/h)+1km jog2026年03月16日800mランナーの練習日誌･･･DGESTONE Anchor・アップ約3km →90"×5 r3' ※巡航35km/h前後、3000~5000mのきつさ →ラン1km･･･
- ２ヶ月半で2000km達成!でも気づいた変化【70歳サイクリスト・速筋と遅筋の真実①】2026年02月19日とほほほほほとちょっとエッヘンのブログ･･･と1500mの中距離選手でした。当時の太ももは、結構太かったんです。筋肉でパンパンでした💪ところが大学に入って、5000mやマラソンなど長距離に･･･
