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260328【1000mインタバx5 他】@福祉村2026年03月28日日々此修行也･･･るけれど、西側はガーミンのペースが遅くなる。出力は変わらないのにこのパターンが多い。今朝も如実にその現象が現れた。5000mでペーサー交代。集団の･･･- GMO・林奎介が現役引退 「セカンドステージも全力で走ります」 青学大時代に金栗杯受賞2026年03月27日☆Precious Days☆･･･を退くことを発表した。林は1996年生まれの29歳。千葉・日体大柏高では1年時に全国高校駅伝に出場した。高校時代は5000mのベストが14分30秒･･･
- ORBIC BTE-5004 batteri 5000mAh 3.87V , ORBIC PHO2026年03月27日batteri-barbar.com･･･5004 batteri | DK's batteri butik.ORBIC BTE-5004 batteri 5000mAh 3.87V ti･･･
- 今シーズンの振り返り②2026年03月24日人生で今が一番足が速い! ~目指せ!マラソン サブ40~･･･想定以上のタイムで走ることができたその後、つくばマラソンでフルのPBを更新流れに乗って、12月の平成国際の記録会で5000mのPB更新を狙ったが、･･･
- 11月22日 アクアリーナ坂道練習&第7回京都陸協記録会2025年11月22日京都レジェンドAC･･･NS男子3000m４組中3IMくん 9分31秒23卒部生 高1UKくん 9分34秒01５組中3HYくん DNF男子5000m3組卒部生 高3･･･
- 【問題】2025.10.30(出雲駅伝 '25)2025年10月30日未完成の蔵･･･３】過去最高の4位に入賞した「アイビーリーグ選抜」。そのメンバーで、8.5㎞の3区を区間4位で走った、自己ベストが5000mでは12分48秒20、･･･
- 憧れのキロヨン - COROS PACE 4(音声アラート)と骨伝導イヤホンを接続してみた2026年03月26日ぱぁぷぅの毎日･･･「さあ!25km! 大体キロヨン」みたいに使っていて、キロヨンで長く走れることに憧れるようになりました。 今週末は5000mのトラック記録会に出場･･･
- 3/21(Sat)2026年03月21日Fly into the next stage , never surrender !･･･い。Tシャツ,短パン,毛糸手袋,ターサー10:27~■6000m(ラスト1000mだけ上げる) 小学生は4000m5000mまでが21'48&qu･･･
- No.375 M×Kディスタンスチャレンジ応援2023年06月27日はるやまログ･･･Tomさんが待ってると思ったので行きましたw到着してすぐにTomさんを見つけると手前にマサにぃも発見。1500mと5000mに出場するマサにぃ。憂･･･
- 秒間走!!2026年03月25日さぼるの独り善がり･･･ild-upmiddle distance・4000m*1000mごとに2秒ずつ上げるlong distance・5000m*1000mごとに1秒･･･
