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旅立ちの日に2026年03月29日SAMURAI HEART❤️･･･間走行距離277.1㌔。2月月間走行距離351.5㌔。3/28 市町村対抗駅伝上田市選考会 5000m(15'08"･･･- 来シーズンは、5000mのスピード強化から2026年03月28日田舎者(アラフォー)のランニング日誌･･･ンから1週間。前日、少し長めに80分走ったから、60分ジョグ。疲れは抜けてるとは思うけど、ムリはしないどこう。 5000mのスピード強化に向けて･･･
- 陸上部!2026年03月28日静かにまったりのんびり自由に･･･フジテレビ陸上【公式】(@fujitvrikujo)がシェアした投稿新一年生、4年間よろしくお願いします。高3世代5000m増子陽太(早稲田大)1･･･
- それより明日を照らせ2026年03月28日きのしん･･･で撃沈してしまったのでどうなることかと思いましたが今日はジョグ感覚で行けたので良かったですね。プラスの1000mは5000mのスタート意識して。な･･･
- 260328【1000mインタバx5 他】@福祉村2026年03月28日日々此修行也･･･るけれど、西側はガーミンのペースが遅くなる。出力は変わらないのにこのパターンが多い。今朝も如実にその現象が現れた。5000mでペーサー交代。集団の･･･
- ラン再開とお花見ジョグ2026年03月28日月経髄伴性気胸ランナーにゃんにゃんの日常など･･･るゆるとお花見ジョグ。代々木公園の桜は3~5分咲きって感じで、たくさんのお花見客がいましたよ。今日はキロ5ペースで5000m走ろうとスタート。04･･･
- 実力者VS新ヒロイン MGC出場権を手にする者は!? Part 22026年03月28日杜の都金四郎 極上のフォトグラフィック･･･(日本・しまむら)等、世界を経験した実力者が名古屋に集結した。 新たなヒロインとして割って入ったのは、パリ五輪女子5000m日本代表の樺沢和佳奈選･･･
- 私が陸上を続けているワケ2026年03月28日【常翔】新潟大学陸上競技部全学ブログ･･･先生は箱根駅伝に2回出場しており、その先生のもとで陸上をやりたいと思い進学しました。 高校では長距離に入り、主に5000mを専門にやっていました･･･
- 九州遠征2026年03月27日マキシマの草ヒロ・現役車1週間ほど九州をうろちょろしてきました。サイクリングメインで、約500キロ、標高約5000mを走りまして、なかなかにエキサイティングな旅でございました。･･･
- かがわの振り返り【レース編】2026年03月27日みなじのブログ･･･残るんだなやっぱりスピードに余裕があることは大事だわ来年度、私の場合サブ3.5するにはやっぱりハーフ95分カットと5000mは20台は出せるように･･･
