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- 目指せ完走!! 横浜マラソン2024 ~大会18週間前~2024年06月30日kintoノおきらくごくらく・・・グ 20~30分Day2ウォーキング 10分 + ジョギング 20分 + ウォーキング 10分Day3ジョギング 3km (ゆっくり) 一応、トレ・・・
- 松山下公園陸上競技場練14km2024年06月30日3時間以上走れないランナーいとたかのポンコツランナーブログ・・・。蒸し暑くて、風強めでした。アップジョグしただけで、汗だく…長い距離を走るのはちょっと厳しそうなので、メニューは、3km変化走2本にしました。ペー・・・
- スタバ巡り、東京・原宿駅前に特長のある珍しい店舗「スタバWITH HARAJUKU店」を訪ねて!2024年06月30日さかっちのブログ・・・歩1分⚫︎バス原宿駅(東京都交通局バス)徒歩4分⚫︎車首都高速3号渋谷線 渋谷出入口 下り 入口 車で8分(約2.3km)◾️所在地住所:150-・・・
- 2024年6月の振り返り2024年06月30日私をサブスリーへ連れてって・・・張ってきて動きが重くなっていたので、体幹などが弱いみたいです 2024年月の振り返り 走行距離 319.3km ランオフ日数 6日 1回・・・
- スマホゲームについて(最近の状況②)2024年06月30日oshiire-no-nakaのブログ・・・。 話を戻しますと、モンハン NOWは、バックなので、ネコが拾い物とペイントするのと歩行距離の累積のみです。ただ、3km分ほど、モンハン NOWを・・・
- 2024/06/302024年06月30日明日の向こうに見えるもの・・・より歳上の人達が長距離を泳ぐのを見ているとやっぱり刺激を受けます色々なことにトライするのは若さを保つ秘訣かな来年は3kmにしよっと😆
- 第1回相模原ギオンスタジアム夏マラソン大会2024年06月30日辻堂ランニングクラブのブログ本日は駅伝大会に参加しました。第1回相模原ギオンスタジアム夏マラソン大会フルマラソン駅伝の部に参加しました。3km×14周です。9名で参加しました。結果・・・
- 夏越の大祓2024年06月30日あつのなんちゃって主婦日記地元の神社さんの夏越の大祓神事に参加しました 『夏越の大祓』我が家から2~3kmのところに、神官さんが常駐されてる神社さんがあります。 本・・・
- 今週は60km、今月は過去2番目の走行距離2024年06月30日50歳からのエージフル(マラソン)への挑戦・・・で体調確認ラン6月25日(火) 2.6km@6:00 負荷2.9時間がなく無理やり少し走る6月26日(水) 11.3km@5:45 負荷14.5平・・・
- 背に腹はかえられぬ~2024年06月30日marathonbeginnerのブログ今日は朝から天気悪くて3kmほどのウォーキング。午後はハタヨガのレッスンを受けました。ハタヨガはヨガの中でもハードな方ですが、体の柔軟性を高めるにはよい・・・