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- 三浦半島周遊ウルトラウォーキング100km②2024年04月28日徒行録・・・って歩いていました。ストーカーにならないようにある程度の距離をあけつつ。結局置いていかれましたが。指定コンビニ 63km 22:18累積ペース:時・・・
- がんになって始めたセルフケア3つ2024年04月27日今日は一緒にいっぱい泣こうね。子宮頸部小細胞癌&腺癌手術してから抗がん剤治療をする間から始めたセルフケアは3つ ・3.3kmジョギングとウォーキング(毎日交互)・丸山ワクチン(週3)・温熱器でセルフ温熱・・・
- 知られざる事実に光をあてる(日本 航空 123便墜落事故 92)2024年04月27日1919axj11apj28のブログ・・・れて呼びかけてみた。 「ジャパンエア123、ジャパンエア123」既に123便は墜落していた。三国峠から東北東12.3kmの両神山付近になります。「・・・
- 白蛇山岩陰遺跡 - 伊万里市2024年04月24日稜山泊・・・れている点も違いますが、見た目ではあまり変わりません。 場所は、矢竹生垣通りから竹の古城公園に登る道の途中から1.3kmとは説明した通りなのですが・・・
- 足半104日目2024年04月23日まったく速くならない65歳市民ランナーのブログ今朝は、4kmのZ4走をメインでしました。最初は、3kmのZ3走から。だいぶ走り慣れてきたからか、それほど苦労ぜずに心拍数の調整が出来るようになって来ま・・・
- 豆いっぱい大福をめぐる冒険2024年04月19日ふじねこのブログ・・・んが細々とやっている小さなパン屋さんでも、ヤマザキの看板を出していることがある。大福があるかは店舗形態次第です。 3km圏内にありました。ヤマザキ・・・
- 足半99日目2024年04月18日まったく速くならない65歳市民ランナーのブログ今朝は、抑え目のウィンドスプリントをしました。アップは3kmのZ3走です。珍しく心拍数を上手くコントロール出来て、だいたいZ3.5近辺でまとめられました・・・
- 知られざる事実に光をあてる(日本 航空 123便墜落事故 67)2024年04月16日1919axj11apj28のブログ・・・エンジンを 破壊します。 この場所が、初弾命中の場所、奥が墜落現場5千4百フィート(1645m)程度 墜落現場から3km程の南西。 「安全姿勢をと・・・
- 芦屋さくらファンラン2024。2024年04月14日おっさんずラン去年、10kmのPBを出した大会。今年は、3kmファンランでブラブラっと楽しんできましたー。3kmなので参加者少ないかな、と思っていたのですが。600人・・・
- 知床VS熊石の熊の湯対決です2024年04月11日青の風に吹かれて 第一章~・・・すんじゃ!と怒鳴られるという恐怖の温泉です。羅臼VS熊石どちらに軍配が上がるんでしょうか。 見市温泉とは直線距離で3kmほどですが一度海岸線に出て・・・