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- 友情出演2024年06月20日ワンダラー's Blog・・・ 堤の上を西に向かって進んで・・・ 工事中の橋のたもとで一枚です。 せせらぎ小路から帰り脚になって・・・ 3kmを45分の朝一散歩はお終い・・・
- スマートウォッチにからかわれながら走ってみた2024年06月20日ひよっこランナーのブログ・・・ば大丈夫でしょと判断して身支度しました気温は22℃(熊野町だけど)雨で15℃くらいに感じます雨が気持ちよく快調です3kmまで心拍数はほぼ130台調・・・
- 【為末大さんのストレッチ動画が勉強になる】8km芝生ラン+WS3本2024年06月20日サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記・・・チの効果が全然違う!今までいかに漫然とストレッチしていたかを思い知らされました。 6月21日(金)の練習記録8.3km 45:11 5:24/k・・・
- 新しいPROPELを履いたら、色々な気付き!良いシューズです! ラン日記6/202024年06月20日56歳のマラソンライフ・・・、ウォーキングペース: 5:00~6:20/km、10:00/kmコース: 駒場東大前から距離: 24.73km + 3.13km時間: ・・・
- 6/20国内外の地震発生状況/三河湾で震度32024年06月20日Cicoのひとりごと・・・:25発生 【M2.7】釧路地方 深さ100.4km*04:05:28発生 【M3.3】薩摩半島付近 深さ156.3km*12:32:29発生 【・・・
- 日立シーサイドライン コース紹介 しょの3(シーサイドエリア)2024年06月20日89.3 FM上州 ~ マラソンのことをあまり書かないブログ ~・・・真南に向かっているので、北風の時は良い追い風になると思います。風の通り道になるので。 ちなみにシーサイド区間は3kmちょっとくらいです。高低差・・・
- 6/21_ウォーキング 5.3km2024年06月20日タモ入れ師の海釣り&ロードバイク関東甲信越地方もぼちぼち梅雨入りとなりそうで、今朝の天気も雲が主役となっており、いつ降り出す分からないような空模様です。スマホで天気予報を確認すると活・・・
- 急な坂道あり!神戸異人館街散策2024年06月20日思い出・雑記帳・・・い洋館がありますがメンテナンスをしていないようです🙂↕️この後ANAクラウン🏨まで🚶🚶♀️三宮神社~約3Km神戸ベイシェラトンホテル&・・・
- 2024年06月14日(金) 西条の家~宇和島の家2024年06月20日くろるるママのブログ・・・父さんを壬生川駅まで送る。 宇和島へ向かう。 宇和島市内でガソリンを入れる。1544 渡辺ガソリンスタンド393.3km走行で21.50L@165・・・
- 奇妙なうつわの保管場所2024年06月20日吉備の昔むかし・・・で承諾して現地に赴きました。場所は、弥生時代の四隅突出形墳丘墓が見つかった阿弥大寺〈あみだいじ〉遺跡から南東へ1.3km離れた丘の上です。 発掘が・・・